הריון ולידה
2021-07-14 15:08:31
היי אהובות
ידוע לכן בנושא ספורט - האם בתחילתו של הריון לדוגמא ממש שבועות ראשונים זה בסדר להתחיל לעשות ספורט עם קבוצה 'המאמן ידע שיש את נושא ההריון.. או שעדיף לחכות?
תודה אהובות!
תגובות
2021-07-14 15:33:31
מומלץ לעשות ספורט בהריון, והאמת עדיף עם מישהו שיודע על ספורט בהריון. אני ממליצה לא לסמוך לגמרי על המאמנים וגם לקרוא קצת באינטרנט מה מותר ומה אסור וכאלה (רק באתרים של הקופות מכבי/כללית/וכו')
2021-07-14 15:40:17
מותר, אבל ספורט מתון. לא להתחיל לרוץ אם לא רצת עד עכשיו ולא לעשות קפיצות.
2021-07-14 22:30:03
מותר ואפילו מומלץ. פשוט להתחיל לאט.
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2017-09-17 06:23:27
בחילות
מה הסיכוי שהבחילות נהיו גרועות בשבוע 15+4??
לפני בקושי היו לי :pensive:
הריון ולידה
2019-04-25 14:43:42
כאב חזק
אני יושבת שנתפס לי השריר
כאב חזק בטוסיק שמתפרס על כל רגל ימין עד למטה
מישהי נתקלה?? מה עושים? אפשר וולטרן?
הריון ולידה
2019-12-01 11:54:53
שאלה
אני בשבוע 8 ואני ממש חייבת לעשות החלקה
מותר לעשות? זאת החלקה שמואשרת על ידי משרד הבריאות יש מישהי שעתה
פוריות
2020-07-07 19:52:11
שבוע אחרי החזרה
היי בננות , לפני שבוע עשיתי החזרת עובר בן 5 יום
עשיתי סטיק הרגע ולא התאפקתי וכמובן שיצא שלילי.
הבדיקת דם שלי בעוד יומיים יום חמישי.
יש מצב לתוצאה חיובית? או שעם נתונים כאלה להספי...
הריון ולידה
2020-09-29 18:46:02
שבוע 6 ומרגישה כמו כאבי מחזור שבאים והולכים.
היו בצהריים הפסיקו ועכשיו חזרו. תקין?
הריון ולידה
2021-02-28 14:53:45
חייבת לשתף ❤
היום הייתי בשקיפות, אחרי שעבר חודש וחצי מה US הראשון (עם חרדות כמובן אבל חייב לעבוד על עצמנו פסיכולוגית!!!)
היה מדהים!!!! ומרגש!!!! מי שיכולה להמתין את הזמן הזה בין הבדיקות זה כלכך שוו...
הריון ולידה
2021-03-23 09:50:35
שבוע 41 אמורה לעלות לביקורת וסוחבת עוד יום מרוב שאין כלום לא צירים לא פתיחה ולא ירידת מים מיואשת מהחיים פוחדת מהזירוזים שיציעו לי...יש עוד מישהי כמוני???