חמישה ימים אחרי לידה מרגישה שמאבדת את זה כל כך כאובה עייפה לא מצליחה להרדם מהלחץ.... מתי זה עובר? מפחדת ליפול לדכאון.

איך מתעודדים?

יהיה בסדר זה תקופה שעוברת הם גדלים מהר הייתי בדיוק ככה עייפה לא נרדמת כל שניה מסתכלת בודקת קמה 10 פעמים להניק בלילה

כולן עוברות את זה ההתחלה קשה

היי אהובה זאת תקופה לא פשוטה בכלל! כולן חוות את זה העייפות, מצבי הרוח והלחץ זה לא בהכרח אומר דיכאון! השניה ילדת זה הכי מובן שיש תנסי להעזר בכמה שיותר אנשים שיהיו איתך ועם התינוק, תנסי לנוח מתי שמתאפשר, לאכול טוב, מקלחת ולאט לאט כל יום יהיה יותר טוב🌷 את לא מבינה כמה כוחות יש בך! שולחת לך חיבוק מרחוק

תנסי לשאוב את הכוח מהתינוק/ת שלך.. תזכרי שכרגע את כל עולמו ! שהוא צריך אותך חזקה, זה בסדר להתפרק ולבכות שצריך… אבל אחר כך לקום כמו גדולה ! יש בנו כוחות שלא הכרנו , אנחנו לביאות!!!! וכמובן תכניסי לך לראש שזה זמני, זה רק עיניין של זמן וזה יהפוך להיות יותר פשוט.. התחלות תמיד קשות . וכמובן שאם יש לך את האפשרות לעזרה מהמשפחה אז קחי אותה בשתי ידיים!