אמהות
2021-07-01 09:54:36
טיפים לחזור לעצמי אחרי הלידה בלי לשלב ספורט? אני כל היום סביב הילדה ובערב לומדת ככה שאין לי זמן לשלב ספורט..
תגובות
2021-07-01 09:56:22
תאכלי טוב ובריא את תחזרי לעצמך בסוף חשוב שתאכלי טוב כדי להיות חזקה עבור הילדה
2021-07-01 10:19:21
בכל מקרה 6 שבועות אסור ספורט.
אם את מניקה - תניקי מלאאא זה שורף קלוריות בטירוף!!!
ותעשי לך תפריט מסודר.
הכי חשוב, אל תישקלי כל הזמן זה סתם מייאש. תישקלי פעם בשבועיים ככה.. אם זה ממש קריטי לך
2021-07-01 12:08:27
לנעול את הפה
2021-07-01 13:06:04
אני פשוט עצלנית אז לא עודה ספורט עליתי 32 קילו בהריון חודשיים אחרי נשאר לי ברוך השם עוד 8 קילו לחזור לעצמי אוכלת ארוחה ביום ושותה נס במהלך היום
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2018-05-17 20:57:08
יש לכן כרית הריון לשינה? יש בפריד ב99₪, מישהי ניסתה?
בנות מישהי ניבתה את הכרית של פריד? מתלבטת גם אם לקנות צורת יו מהאינטרנט או ללכת כבר לשילב או לפריד לקנות כרית רגילה שזה רק צד אחד
הריון ולידה
2019-01-15 09:25:55
שבןע 24 + 1
כדי מחר כבר לעשות עמסת סוכר?
הריון ולידה
2019-03-03 10:25:05
חומצה פולית
האם יש מישהי שגם שוכחת לקחת חומצה בצורה קבועה...??
ממש לא מצליחה להתמיד, עד כמה זה נורא???
הריון ולידה
2019-08-12 12:00:15
יש פה בנות שהעיסוי פרינאום עשה להן פטריה?
מהרגע שהתחלתי את העיסוי יש לי פטריה. טיפלתי בה והמשכתי ואז הופיע דלקת בשתן.
אציין שהשמן שקדים הוא 100% שקדים ומותאם לעיסוי כך שהבעיה לא בו. כמו כן מקפידה ...
הריון ולידה
2021-05-04 09:43:53
התחלתי עבודה חדשה אצל מעסיק חדש .. שבוע 7+4 מתי אני מחוייבת לספר לו ?
הריון ולידה
2021-06-02 11:36:14
מישהי יודעת אם תקין?שבוע 17 אני לוקחת מולטי ויטמין
אוכל
2021-06-28 19:15:03
ניוקי רוזההה מה יהיה עם החשקים אמאלה חייבת להפסיק לאכול שטויות 😶