הריון ולידה
2021-06-27 12:37:46
היי,
האם מומלץ לעשות כושר בהריון, בדגש על טרימסטר הראשון?
תגובות
2021-06-27 12:43:41
וואו כל הכבוד לך שאת מצליחה אני טירמסטר ראשון הייתי סמרטוט. מהמיטה לספה בקושי הגעתי. ספורט מומלץ מאוד בהריון. לא בהגזמה. לא עכשיו להרים משקולות כבדות ולא להגיע לדופק מטורף שאת נודפת זיעה. אם לא התאמנת לפני אז אין טעם להתחיל עכשין אבל אם כן התאמנת את יכולה להמשיך פשוט לא באותה אינטנסיביות. כדאי מאוד להתייעץ עם רופא מטפל לוודא שאין לך שום סיכונים ואם אין ואת לא בדיוק יודעת מה את עושה עדיף לקחת מישהו מיקצועי לפחות לפעם אחת
2021-06-27 12:49:50
מומלץ מאוד
2021-06-27 13:19:25
לי אמרו שעדיף שלא כי הכל ממש רגיש עדיין, אמרו לי לעשות רק מתיחות וכאלה אבל בשליש השני ממש מומלץ לעשות כושר שמתאים גם לנשים בהריון כמובן
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
אמהות
2019-08-02 18:57:49
מותר לחסן?
הבן שלי לקח אנטביוטיקה במשך 5 ימים עד היום. וביום רביעי יש לנו חיסון 4 חודשים. השאלה אם אפשר כבר לחסן או עדיף לדחות?
הריון ולידה
2020-04-03 17:05:24
קשיי נשימה
בנות... אני ממש מתקשה לנשום ומרגישה כל הזמן בחוסר חמצן... זה קורה לכולן או שזה רק אצלי? שבוע 36+3
הריון ולידה
2020-10-27 16:07:45
היי בנות,
מישהי יודעת להגיד אם התוצאות טובות?
הריון ולידה
2021-01-25 18:43:29
היי בנות, אני מתחילה את שבוע 5 והפחד הכי גדול שלי הוא שאני אגיע לרופא ושוב הוא יגיד לי "מצטער.. אני לא רואה דופק.." לפני פחות מחצי שנה עברתי הפלה עקב הריון שלא התפתח בשבוע 11 ואני בלחץץץ שזה יקרה ל...
הריון ולידה
2021-10-11 05:59:24
חיסון שעלת בכללית בריאות האישה צריך לקבוע תור מראש? צריך מרשם לחיסון שקונים?
הריון ולידה
2021-11-17 06:26:12
כאב של שריר תפוס שצוחקת או משתעלת בצד שמאל של הבטן קו הטבור
זה נורמאלי? שבוע 35
הריון ולידה
2022-05-29 10:05:13
חחח פתאום אני קולטת איזה סתומה אני🤣🤣 היום הלכתי לרופא שיניים אחר כדי שיעשה לי הפנייה (מסובך לי להסביר)
בקיצור עמדתי והוא אמר לי לפתוח את הפה. והתפדחתי כזה.
אבל פתאום עכשיו חשבתי, העיקר כל ההריון פת...