הריון ולידה
2021-06-27 12:37:46
היי,
האם מומלץ לעשות כושר בהריון, בדגש על טרימסטר הראשון?
תגובות
2021-06-27 12:43:41
וואו כל הכבוד לך שאת מצליחה אני טירמסטר ראשון הייתי סמרטוט. מהמיטה לספה בקושי הגעתי. ספורט מומלץ מאוד בהריון. לא בהגזמה. לא עכשיו להרים משקולות כבדות ולא להגיע לדופק מטורף שאת נודפת זיעה. אם לא התאמנת לפני אז אין טעם להתחיל עכשין אבל אם כן התאמנת את יכולה להמשיך פשוט לא באותה אינטנסיביות. כדאי מאוד להתייעץ עם רופא מטפל לוודא שאין לך שום סיכונים ואם אין ואת לא בדיוק יודעת מה את עושה עדיף לקחת מישהו מיקצועי לפחות לפעם אחת
2021-06-27 12:49:50
מומלץ מאוד
2021-06-27 13:19:25
לי אמרו שעדיף שלא כי הכל ממש רגיש עדיין, אמרו לי לעשות רק מתיחות וכאלה אבל בשליש השני ממש מומלץ לעשות כושר שמתאים גם לנשים בהריון כמובן
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2018-05-23 10:04:45
הפרשות שבוע 6+6
היי בנות
יש לי לאחרונה הפרשות תגובות
מוצאת את עצמי מחליפה תחתונית לפחות פעמיים ביום
נורמלי???
אמהות
2019-11-11 08:07:32
תינוק בן חודש
כמעט בן חודש עוד כמה ימים יהיה חיסון..
יוצאות איתו מהבית פה ושם?? ובערבים??
בגלל כל הוירוסים שבאוויר מעדיפה בבית ופחות בסביבת ילדים..
הגיוני לא??
הריון ולידה
2019-12-06 13:56:08
מי שילדה לאחרונה שאלה
כמה זמן מאז שהתחלתם להרגיש דקירות למטה
ילדתם?
מרגישה דקירות פתאומיות לכמה שניות למטה מאז שבוע 32 , כנראה ההתברגות..
הריון ולידה
2020-05-25 21:42:04
יווואו בא לי בלינצ'ס
כבר כמה ימים יש לי חשק מטורף לבלינצ'ס עם גבינה ופירות יער והכי קטע שנשבעת שכל פכם שאני חושבת על זה ומדמיינת את זה התינוק בועט ממש חזק חחחח
הריון ולידה
2020-09-13 08:34:57
תורי! איזה שבוע ובן או בת?
הריון ולידה
2021-01-14 18:01:06
היי אהובות אשמח לחוכמת ההמונים..
ילדתי לפני כ4 חודשים, הנקתי במשך חודש וקצת והפסקתי.
בחודש וחצי האחרונים החלו לי כאבי שדיים בטירוף..זה התחיל מדקירות בפטמה ועכשיו נהפך לשדיים כואבים ורגישים מציינת ב...
הריון ולידה
2021-01-20 18:42:31
שבוע 31 חוסר תאבון פתאום כאילו אין לי אוויר כדי לאכול 
מוכר?
מוכר?