הי בנות יקרות אני משתפת בבאסה שלי על המשקל.... אני התחלתי את ההריון 70 קילו(שזה גבוהה לעצמי) אבל השמנתי הרבה בקורונה כי הפסקתי לעשן וגם מהדיכאון של התקופה וכו... אבל ניחא ועכשיו אני בשבוע 19+2 ואני כבר 78/79 קילו האם זו עלייה מוגזמת? מה אתן ומרות? הגובה שלי 1.67 אני בוכה כבר שעה איך אצלכן?

אני שוקלת יותר ממך והתחלתי את ההריון גם במשקל גבוהה עכשיו אני שבוע 37 ועליתי עד כה 10 קילו בערך אני מנסה להינות מההריון ולא לשקוע בבאסה או בדיכאון בעז׳ה אחרי הלידה נכנס בעצמינו ונתגבר תאהבי את עצמך!

תנסי לאזן איפה שאת יכולה אבל לא להתעסק בזה יותר מידיי

אני גם אותו גובה כמוך והתחלתי אותו דבר אבל אצל כל אחת הגוף מקבל את זה שונה זה כן קצת הרבה אבל באמת שאין לך מה להילחץ!! ברגע שכל הזמן תחשבי על זה את רק תאכלי יותר מהלחץ... פשוט תקבלי את זה שהגוף משתנה וגדל ופשוט נאזן את עצמנו בעזרת השם אחרי הלידה✌

וכמו שתות אמרה פה כן תנסי לאזן קצת זה שאנחנו בהריון לא אומר שמותר לנו הכל

אני גובה 1.65 נכנסתי להריון בעודף משקל (כן גם בגלל הקורונה הזו שמאז שהיא התחילה אני איבדתי שליטה על מה שאני מכניסה לפה) אני עם סכרת מההתחלה ולכן אוכלת לפי תפריט מסודר, ורק בזכות זה אני לא עולה במשקל בכלל, ואפילו יורדת...

אשתך אותך גם. התחלתי את היריון גם בעודף אחרי שעליתי כל ה 10 קילו שירדתי לכבוד החתונה. בתחילת בהריון הייתה לי לגמרי אכילה רגשית, הפסקתי לעשן, קורונה לחץ והריון ראשון. והכל בסדר, תפסתי את עצמי וחוזרת לעצמי. ויודעת שאני אעבוד קשה על הדיאטה שאחרי. לחץ עכשיו לא יעזור לך בכלום! כן חשוב לא להפריז ולבדוק שאין חשד לסכרת כי זה באמת מסוכן. לגבי מעקב על העלייה עדיף לבדוק מול אחות/רוםא/דיאטנית שמומחית בהריון, כאן פחות רלוונטי מה יענו כל אחת זה אחרת. זה בסדר לבכות ומותר והגיוני אבל תכניסי את עצמך ללחץ, לא בריא לך ולתינוק ומיותר! מחזקת אותך ועל הדרך אומרת גם לעצמי. מקווה שעזר