היי שאלה הידיים התנפחו לי ממש יש מה לעשות עם זה זה הולך ובא, אבל לפעמים זה כואב...

מים קרים עוזר ומשחרר , לי האורתופד המליץ לישון עם סד , לא ניסיתי עדיין.

מים קרים, לחבוש את המקום בתחבושת אלסטית, להרים את היד לגובה שהדם יזרום לכיוון השני, לי עוזר גם קצת מסאז שאני עושה לעצמי כי אם אין אני לי מי לי 🥵

הידיים שלי התנפחו ולא התייחסתי לזה גם היה עובר וחוזר ובסוף הייתה לי רעלת וזה היה בצקות ממליצה לך לבדוק כל תסמין קטן של רעלת לרוץ לאחות כי זה סיוט