אוף מרגישה ממש מבואסת מההריון הזה כלכך רציתי ואני מודה על זה כל יום !!!! אבל זה קשה לי הפסקתי לעשן כמובן והכל אבל באירועים ובמפגשים עם חברים זה קשה לי בטירוף אני היחידה שבהריון ואין אף אחד עם ילדים אפילו אני לפעמים אומרת לבעלי שיביא לי שאכטה אחת והוא לא רוצה הם שותים מעשנים הכל וזה חסר לי כל ההנאה הזאת 😢 חברים לפעמים באים אלינו אני פותחת להם שולחן בגינה ויושבת בבית מהבאסה אני רואה אותם מעשנים שותים ועושים חיים ואני לא יכולה !!! אני גם ככה מרגישה רע לפעמים והבטן יצאה ואני מרגישה שמנה מגעילה כל הזמן וזה מגעיל אותי ובאמת שהרבה זמן חיכיתי שבעלי יציע לי ושנתחתן רק בשביל ילדים אבל עכשיו לא קל לי עם כל ההריון הזה אני מרגישה כלכך רע ולבד אני בוכה מלא בגלל זה כשאני לבד ונכנסת לדיכאון מיזה אוף איך אני יכולה לגרום לעצמי להנות מזה אני יודעת שזה למטרה טובה אבל אני רק בתחילת חודש 3 וזה עוד מלא זמן עד שיצא 😭😭😭

תראי אני בדעה שהכל בראש, אני הייתי מעשנת חפיסה ביום לפעמים אפילו יותר במשך עשור! מבחינתי אם יש לי 36 שקלים ואני רעבה מתה ונגמר לי גם הסגיריות הייתי קונה סיגריות לפני האוכל זה כמה סיגריות היו חשובות בשבילי. אבל ידעתי שלא משנה מה ברגע שאני אכנס להריון לעשן זה לא אופציה בכלל, לכן אני חושבת כשקיבלתי תשובה חיובית להריון זה פשוט בא לי באוטומט להפסיק בלי יותר מידי מחשבה. להגיד שזה היה קל אני אצטרך לשקר, אבל חשוב שתזכירי לעצמך את כמות הנזק שזה עושה לעובר. נשבעת לך שאם הבטן הייתה שקופה והיית רואה את כמות העשן שעובר דרך השלייה לעובר ואיך שהעובר נחנק כן אשכרה נחנק מהעשן לא היית מעיזה לעשן. מעבר לזה הנזק העתידי שזה יכול לגרום מפחיד ממש, מחקרים מראים שמוות בעריסה, הפלות, לידה מוקדמת, משקל נמוך ואפילו בעיות קשב וריכוז הם תופעות שנגרמות בגלל עישון במהלך ההריון. את אומרת בעצמך שמאוד רצית את ההריון הזה אז לא חבל? כל כך רצית ובסוף תרגמי לו/לה לסבול? תמשיכי להיות חזקה ולהזכיר לעצמך למה מלכתחילה הפסקת. מאחלת לך הריון הכי קל שיש יקירה🙏🏻❤️

צודקת ב100% אבל אני פשוט לא מצליחה למצוא את עצמי מרגישה כלכך רע עם הכל כמו שרשמתי ולא רק הסיגריות אני מפחדת שאני נכנסת לפעמים לדיכאון אני כל הזמן מנסה להסביר שההריון גורם לי להרגיש רע בהרבה מובנים גם התחיל לי רע עם מלא הקאות וכאבים אני רוצה ילדים כמובן ומלא ושוב זה משהו שתמיד רציתי זה אפילו גרם לי תמיד להתקדם בחיים כדי שיום אחד יהיו לי ילדים ויהיה לי מה לתת להם אני מפחדת להכנס יותר מידי לדיכאון בגלל זה אני יחסית בתחילת ההריון ומפחדת ממה שהולך להיות

לא מעשנת ונגד עישון בהריון אבל שאכטה במסיבה או אירוע שגם ככה הכל עשן ואת מעשנת פסיבי בכל מקרה צריך לשמור ולדאוג ש90 אחוז מהזמן לא תעשי את מה שאסור אבל אני גם אוכלת גבינות/חומוס פעם ב.. מרימה כוס יין באירועים לוקחת אקמול גם שאין לי חום מה אני אגיד לך זאת דעתי צריך להקפיד ולשמור אבל אי אפשר לחנוק את עצמך ולהיכנס לדיכאונות בגלל אירוע פעם ב.. או מפגש חברתי תשימי לעצמך את הגבולות לפי הרגשה פנימית

גם אני קצת מתבאסת מיזה שאי אפשר לשתות ולעשן עם החברים אבל לא נותנת לזה להשפיע עליי יותר מידי . כי העיקר זה הלשבת איתםם והצחוקים!! הדבר היחידי שאני כל הזמן אומרת לעצמי ישר ברגעים קשים זה שקיבלתי מתנה !! לא עלינו יש נשים שמתחננות ומנסות שנים להיכנס להריון ולא מצליחות! שהיו מתות להיות במקומך עכשיוו.., ואת ברוך ה׳ קיבלת את המתנה הזאת אז תשמרי עלייה !!! שום דבר לא מובן מאליו!!!!

תנסי לקבל את הכל באהבהה עוד קצתתת בסוף זה יהיה שווה את זה אני בטוחה !!! הכל בראש ❤️❤️❤️

תראי אנונימית אני הכי מבינה אותך בעולם.. להיות בהריון זה לא קל, כל השינויים שהגוף עובר, ההורמונים, הוויתורים שאנחנו צריכות לוותר בשביל שהעובר יהיה בריא, באמת זה מטורף לגמרי. לכן התחלתי את מה שרשמתי שקודם כל הכל בראש! במיוחד מה שקשור לסגירות הרי הסיגריה לא מעבירה את הדיכאון, או גורמת לך לאכול פחות, או להרגיש יותר טוב... הסיגריה זה התמכרות נקודה. ברגע שתפסיקי לחשוב שהסיגריות תעשה לך טוב ותעזור לך בדיכי שלך או בכל דבר אחר אז לסיגריה תיהיה פחות השפעה עלייך וככה יהיה לך קל יותר להפסיק. אם בכל זאת קשה לך יש מלא קורסים שעוזרים כמו אלן קאר ועוד. אל תוותרי לעצמך בכזאת קלות, לנשים בהריון יש את הכוח הכי מטורף שיש ואנחנו הכי לביאות ושום דבר לא יכול לעמוד בנינו ברגע שאנחנו מחליטות משהו. בלי קשר מאמי לגבי הדיכאון הייתי מנסה קצת להבין מאיפה הוא נובע ואיך אני יכולה לעזור לעצמי ולבקש עזרה מהסובבים שלך זה לא בושה

וסופיה אני לא כל כך מסכימה עם מה שרשמת, אם היא תרשה לעצמה לעשן שכטה פה שכטה שם באירוע כזה או אחר להפסיק לעשן יהיה הרבה אבל הרבה הרבה הרבה יותר קשה מאשר לעשות קאט אחד ענק לגבי כל מה שקשור לסיגריות. יש הבדל ענק בין כוס יין, לחומוס לסושי גבינות לבין לקחת שכטה... יש המון רופאים שאפילו אומרים שעוד יין פעם ב זה בסדר גמור לעןמת זאת סיגריה זה סיפור אחר לגמרי

בקשר למה שכתבת לה על הדיכאון לא נראה לי שהיא התכוונה לדיכאון באמת משהו יותר בקטע של איזה באסה שאני לא חלק מכלום וכולם נהנים ואני מסתכלת מהצד אני לא מעשנת אז אני לא מכירה את זה אז אולי במקום העישון תנסי כמה שלוקים מיין תתחברי לאווירה אני כאילן רציתי יותר להסביר לה שנכו זה הריון וחדוב לשמור אבל לא צריך להרגיש בכלא ואם יש אירועים פעם ב.. אפשר לעשות דברים יוצאים מהכלל אני יכולה להבין אותה זה באמת מכניס למוד רע שכולם נהנים והיא מסתכלת מהצד

כאילו להגיד דברים כמו מבואסת מהריון הזה אומר שהיא ממש מרגישה שהוא תוקע אותה אז אולי במפגש חברתי פעם ב.. אפשר לזרום קצת כוד פעם לא יודעת בקשר לסגריות לא מעשנת אבל איך שהוא להרגיש חלק

הא אז כנראה לא הבנתי נכון.. כן יכולה להבין שזה הרגשה שאת מנותקת מכולם וכולם עושים חיים ואת לא. במיוחד אם היא ובן הזוג שלה מהזוגות שעושים כל החברה חפלות, זה יכול להיות לא פשוט בכלל. וחד משמעית את לא אמורה לנתק את עצמך בגלל שאת בהריון יש מלא פתרונות ואם כבר מדברים בעלך צריך להתחשב בך גם ולא לעשן בסיבבתך כי עצם העישון שלו לידך חמור לא פחות אם תקחי סיגריה בעצמך 🤷🏼‍♀️

פשוט יכולה לדבר בשם עצמי אם הייתי מרגישה לעצמי לקחת שכטה פעם ב אין סיכון שהייתי מצליחה להחזיק את עצמי ולא לפרק כמה סיגריות

מרשה***

סיכוי** מה יש לי 🤦🏼‍♀️

מה את אומרת אנונימית אני ואסתי הצלחנו לעזור לך למצוא את האמצע במפגשים חברתיים ? שתוכלי גם להנות ?

אני משתדלת לא לעשן בכלל אבל כן לוקחת פעם ב וזה באמת גורם רק לרצות יותר אני לא שותה יין ולא כלום והאמת לא גבינות ולא דברים שאסור אני מאוד שומרת שוב אני מאוד שמחה שאני בהריון אבל יש כלכך הרבה דברים שמדכאים אני לא יודעת אם זה באמת דיכאון פשוט או שאולי אני מגזימה הבטן השמנה מגעילה אותי למרות שאחרים מתלהבים וזה אפילו מעצבן אותי לא מבינה מה יפה שאני שמנה ואהיה עם צלקות אחכ ודווקא תמיד רציתי בטן אז לא מבינה למה אני שונאת את זה צמחו לי שיערות על הבטן אני נראת כמו עוג עצבנית בטירוףףףףף כל הזמן !!! ברמה שבאלי לבכות לפעמים הציצי ענק ונראה כאילו מתפוצץ עוד רגע וגם כואב מאז שגיליתי על ההריון עוד יש הפרשות דוחות לא מסוגלת לשכב עם בעלי שלא יראה או יריח אז זה לא רק הסיגריות אבל גם זה פשוט הכל וזה מעצבן! ואני חושבת על מה שהולך להיות בהמשך וזה מפחיד אותי כמובן שרק שהעובר יהיה בריא ואני הכי שמחה אבל כל הדברים האלה עדיין מעציבים אותי ומדכאים

חחח ברוכה הבאה למועדון יקירתי, את ביקורתית רצח כלפי עצמך שחררי ותפסיקי לשפוט כל פיפס קטן בגוף שלך, יש לך אשכרה חיים שגדלים בתוכך, תהניייי מזהההההה. לגבי הציצי בואי אם כבר יתרון בהריון זה הציצי 🤣 עוד מעט הרגישות תעבור ואז גם בעלך יגיד לך אותו דבר. הפרשות כן זה לא נעים אני עושה שטיפות כל כמה שעות באזור, יש לי גם מגבונים אינטימים. זה ממש לא אמור להשפיע על היחסים שלך עם בעלך אגב אבל בשביל ההרגשה האישית שלך פשוט תעשי שטיפה לפני ויאלהה תתפרקי אגב אפרופו דכאון והרגשה מתוסכלת אורגזמה זה אחלה של דרך להקל קצת על כל השיט הזה... לגבי הבטן מאמי את רק בחודש שלישי הבטן רק תלך ותגדל ואל תיהיי כל כך בטוחה שיהיה לך סמנים תדאגי למרוח שמנים נכונים ויש מצב גדול שתצליחי למנוע מהסימנים לצאת. קיצר נקודה אחרונה נשמה תתחילי לראות דברים בצורה חיוביות יותר את שלילית מידי ואין לך על מה, את בהריון עם ייצור קטן ומושלם שגדל בתוכך רק בגלל זה את אמורה להיות הכי שמחה שיש. יש דברים באמת נוראיים בעולם מה שאת עוברת כרגע זה לא אחד מהם ❤️

בעלי גם לא כלכך נמשך אלי מאז שגיליתי שאני בהריון לא שכבנו, בהתחלה אמר שפוחד וגם אחרי ששאל את הרופא עדיין לא רוצה זאת גם אחת הסיבות שאני מבואסת אני כל הזמן עצבנית ובוכה אני מפחדת שיקרה משהו לעובר 😪

דרך אגב אני גם עושה תמיד שטיפות ומנקה כל פיפי עדיין יש כל הזמן ואני לא יודעת אם זה קשור אבל חודש שלם הייתי ממש במיטה לא הלכתי כמעט לעבודה ובקושי קמתי מהמיטה הייתי מקיאה כל היום מקבלת עירויים, תרופות והגוף שלי היה גמור כל הזמן אולי בגלל זה גם אני מרגישה שזה כבד לי כל ההריון הזה

צר לי לשמוע שעברת חודש שלם כמעט עם עירויים והקאות זה נורא 😣 נשמע שהכל מציף אותך ביחד. השליש הראשון הוא הכי קשוח, בואי נתנחם בזה שאת עוד רגע אחרי. ולא פלא שאת ביקורתית כלפי עצמך אם את מרגישה שבעלך לא נמשך אלייך.. אני אישית חושבת שאישה *כל אישה* שבהריון היא בשיא הסקסיות שלה גם אם היא השמינה וגם אם יש סימני מתיחה בעיניי זה הכי סקסי שיש. עכשיו לגבי בעלך את בטוחה שהוא לא נמשך אלייך ושזה לא נובע באמת מפחד? יש גברים שבאמת ממש מפחדים ולפעמים אנחנו מפרשות את זה כחוסר משיכה. אני במקומך הייתי משתפת את בעלי ברגשות האלה אומרת לו שאני זקוקה לתמיכה ושירים לי קצת שהגוף שלי משתנה ואני לא יודעת איל לאכול את זה ואני זקוקה לו בתור פרטנר בתהליך הזה. אני תמיד אומרת ששיח פתוח יכול לפתור המון בעיות, המון דברים אנחנו גם סתם חושבות כי כאלה אנחנו הנשים🤪 בכל אופן מהממת תתחילי להרים לעצמך אני בטוחה שאת מהממת פנימית וחיצונית ❤️

הוא אומר שמפחד ואני לא אוהבת לדבר על היחסים איתו יוצר מידי זה מביך אותי ומרגיש שאני לוחצת עליו מקווה שיעבור לו בקרוב הפחד או מה שיש לו.. ושאני אתחיל סוף סוף לראות דברים טובים מההריון 😥

הוא בעלך מאמי אם את לא מרגישה בנוח לדבר איתו על יחסים אז עם מי כן תרגישי בנוח? אתם חרדים/דתיים? אבל בלי קשר לא התכוונתי שתדברי איתו רק על יחסים פשוט בכללי שתפי אותו בהרגשה שלך ובזה שאת מרגישה שהגוף שלך עובר שינוי ואת לא יודעת איך לאכול את זה כלכך ושאת זקוקה לתמיכה ממנו ☺️ מקווה שעזרתי לך קצת במה שיכולתי ❤️

וואי הייתי בול כמוך אבל זה עובר! תזכרי שלך יהיה משהו הרבה יותר שווה מסיגריה ואלכוהול 😉 וכמובן אחרי שתלדי תוכלי לחזור

לא אסתי אנחנו חילוניים