היי בנות אני חייבת עצה! אבי נפטר לפני 4 חודשים, התחתנתי לפני חודש (תאריך שנקבע מזמן החתונה נדחתה בעקבות הקורונה) ואני בהריון שבוע 15. הייתי מעשנת המון, הצלחתי להפסיק לשבוע אבל זה פשוט שובר אותי נפשית, הבריחה שלי הייתה הסיגריה, כני כל לילה לפני השינה בוכה מעצבים כי קשה לי! זה נשמע דפוק אבל אני באמת מרגישה שאני קורסת עם עצמי ואף אחד לא מצליח להבין! בעלי לא מוכן לשמוע שאחזור לעשן אבל הוא מעשן בעצמו משתדל שלא לעשן לידי או לחזור עם ריח. וזה לא משנה את העובדה שאני פשוט זקוקה לסיגריה יותר מהכל. מה עושים????הוא פשוט לא מוכן לשמוע אפילו על 3-4 סיגריות ביום.

תנסי למלא את הצורך במשהו טוב אחר .... תחשבי מתי את לא מרגישה צורך לעשן ? ותחשבי שזה פשוט הרגל ותוכלי לעצור אותו עם קצת רצון בהתחלה קשה אבל תחשבי שאת יכולה וכשתצליחי את תהיי מבסוטית ותרוויחי גם את הבריאות שלך וגם תשמרי על העובר שלכם ....המון בהצלחה

בנות תודה לכולן!! כמעט הדלקתי סיגריה אתמול אבל פשוט עליתי לישון🤦🏻‍♀️אולי זה באמת עדיף להיות קצת עצבנית כרגע ולא להמשיך עם הסיגריות! איזה מהממות אתן!!!

מבינה אותך כל כך הייתי מעשנת בצבא קופסא וחצי נכנסתי להריון היה לי נורא קשה עמדתי לקרוס והיום אני אחרי ולא חזרתי לעשן

ממליצה לך ללכת לאברהמסון, זה יקר, אבל זה עזר לי לפני שנתיים כשרציתי להכין את הגוף להריון הזה... זה מוציא לך מהראש את הרצון לעשן, אבל צריך להשמר ולא להיוך בסביבת מעשנים כי זה מחזיר את הרצון... ויש שנה אחריול, ככה שאם פתאום צץ הרצון, את יכולה ללכת שוב לעוד טיפול. אין לי שום אינטרס, מלבד לשתף במה שעזר לי, ואני הייתי חולת סיגריות, אמא שלי עישנה בהריון שלי ושל אחים שלי 🤷🏽‍♀️

קחי ארטיקים במקום שמעתי זה עוזר ...לא מניסיוני

רני, עליי זה עבד, לא מעשנת כבר שנתיים ולדעתי שווה לנסות, מקסימום מפסידים כסף

אם את ממש לא מסוגלת תקני טבק אורגני לחא ניקוטין זה עדיין חרא אבל מפחית את הנזק זה בטוח

ללא*

אני הפסקתי לגמרי עם העישון!! ממליצה לקרוא מאמרים ומחקרים על נזקי העישון לעובר.. מבטיחה שאחרי שתקראי לא תעיזי לעשן😔

דנה הלכתי לאברהמסון! לא ממש הצליח לי זה היה ממש בזבוז עבורי לצערי. הכסף לא עניין אותי כמו הניסיון באמת להפסיק לעשן.

מצטערת לשמוע, לי זה ממש עזר 🙄

קשוח. החלטתי לעשן 2 ביום בנתיים עד שאצליח להיפטר מהסיגריות בכלל!