צריכה לשתף אחרי לידה ראשונה נהיו לי טחורים נראה לי, כשיש לי יציאות מדי פעם אני מדממת ונפצעת. כרגע אני בהריון שני, וממש חוששת מזה. גם ככה זה לא התאחה ולא הסתדר, מה יכול להיות בעייתי בלידה השניה בהקשר הזה? מישהי יכולה לספר מנסיון?

אני מכירה טחורים לא בהקשר של הריון.. לא יודעת אם זה שונה. בכל מקרה, הרעיון הוא להקל על היציאות. תשתי יותר מים, תאכלי הרבה פירות וירקות ופחות בשר, תרימי רגליים בשירותים על שרפרף קטן לעזור ליציאה, תעשי הליכות והכי חשוב - אל תלחצי חזק. כשאת מרגישה את היציאה במקום לדחוף תכווצי את פי הטבעת פנימה. ותנסי לא להיות בלחץ..