הריון ולידה
2021-05-23 14:20:11
יש פה מישהי שהתחילה חיטוב בחודשים מתקדמים? (7)
לא מדברת עכשיו על תפריט של הרעבה וכו, יותר כושר
אבל משהו בקטנה כדי שאחרי הלידה לא אהיה ממש רופסת
תגובות
2021-05-23 14:31:04
תעשי הרבה הליכות. גם שורף שומן, גם מזרז לידה, גם ממקם את העובר איפה שצריך.. קיצר זה ממש ממש טוב ולא מסוכן.
אימון כוח וחיטוב... לא יודעת כמה הייתי ממליצה לך כרגע. הליכה הכי טוב בעולם!
2021-05-23 14:42:25
אך ורק בייעוץ של מומחה! ואת לא יכולה לשלוט כ''כ ברפיסות אחרי הלידה עם הכושר כי כל הבטן שלך מתרוקנת וכלי הדם מתכווצים אז גם אם תעשי עכשיו תרגילי חיטוב זה יקרה.
תשמרי על תזונה בריאה ונכונה.
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2018-04-19 22:49:24
מודאגת
הי בנות מחר אני נכנסת לשבוע 28...מיומיים אני מרגישה משהו מוזר בבטן ממש למטה כמו שריפה משהו ששורף לי בתוך הבטן למטה לכמה שניות וזה נעלם...אבל עשקורה לי זה כואב מאוד..חשבתי שזה סתם משהו מתופעו...
הריון ולידה
2018-12-25 07:42:28
ivf
מישהי יודעת אם קיימת קבוצה בפייסבוק למסירת תרופות שמיועדות לטיפולי פוריות?
אמהות
2019-05-10 12:45:01
עבודה מהבית בזמן חופשת לידה
מישהי יודעת האם מותר וחוקי לעבוד מהבית בזמן חופשת לידה? שולמו לי דמי לידה מהמעסיק שלי כבר...
אמהות
2019-10-23 06:44:08
מישהי פה נותנת דייסה מגיל ארבעה חודשים?
ואיזה דייסה?
אמהות
2020-04-06 09:44:05
בונות ציפורניים איפה אתןן
איפה אפשר להזמין לקנות מכונה לייבוש לק גל במחיר נוח
אמהות
2020-12-05 22:24:43
תינוקת בת 3 שבועות, משקל תקין, לא אכלה משש וחצי בערב, נרדמה בערך ב20:00. להעיר אותה?
הריון ולידה
2020-12-21 20:30:15
זה רק אצלי באפליקציה או שפורטי כבר לא כותבים את הירק/פרי שהעובר אמור להיות זהה לו... יש רק תמונה אין שם 😅