הריון ולידה
2021-05-07 04:14:17
איזה ספורט אתן עושות בהיריון?
תגובות
2021-05-07 04:20:18
אני עושה כמעט כל בוקר הליכה של 40 דקות
2021-05-07 04:20:37
הליכות. שלוש ארבע פעמים בשבוע, בשעות הערב
2021-05-07 04:30:09
הליכות עם הכלבה לא ארוכות
2021-05-07 04:47:19
הליכות, יוגה, אליפטי, אופניים...
הייתי מתאמנת 5-6 פעמים בשבוע לפני ההריון ועכשיו אני פשוט מקשיבה לגוף שלי, אם יש כח עושה, אם לא, פשוט נחה... אתמול בדיוק התחלתי שבוע 11 ויצאתי להליכה, כאב לי הרחם, אז קיצרתי וחזרתי הביתה ונחתי... היום בכלל הלכתי לקנות לי המבורגר במקום להתאמן, אמרתי ניתן עוד יום מנוחה כי הרחם קצת לוחץ וכואב... כן משלבת הרבה מתיחות מעולם היוגה במהלך היום וגם משתדלת לרקוד קצת סתם עם עצמי והכלבות 😉😂
2021-05-07 05:00:25
הליכות , אליפטי
שיעורי יוגה ופילאטיס והכל מותאם להריוניות (: בעיניי זה הכי מומלץ בהריון
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
אמהות
2019-05-05 13:32:11
משכך כאבים לתינוקות
אתם יודעות איזה משכך כאבים אפשר לקנות ללא מרשם בשביל תינוקות?
הריון ולידה
2020-07-23 15:02:48
מי עשתה תבחין מרובע?
???
הריון ולידה
2020-08-06 10:12:28
אחרי קיסרי
שבועיים אחריי קיסרי הבטן שלי שורפת שאני נוגעת בה
הגיוני?רעיון איך להעביר את זה?
הריון ולידה
2020-11-15 07:04:11
מישהי יודעת אם המוקד נשים של מכבי ברוטשילד ראשלצ פתוח ? זכור לי מההריון הקודם שגם עובדים בבוקר אבל רוצה לוודא
הריון ולידה
2021-02-22 07:37:33
שבוע 21, עוד לא עשיתי חיסון
מי עשתה ויכולה לשתף על תופעות חששות?
אמהות
2021-03-16 15:41:08
מתה כבר לצאת לטייל עם התינוק הוא כבר חודשיים ופשוט צורח בעגלה ניסיתי מובייל /:
הריון ולידה
2021-05-27 19:36:35
הריונית עם חשקים 😁