כבר שבוע שאני לא נרדמת בלילה מצליחה לישון אולי שעתיים שלוש בבוקר הלילה בכלל לא הצלחתי לישון🥴 מה עושים עם זה ?🙏 בוהה בקירות שעות ממש מתסכל 😪