הריון ולידה
2021-04-25 18:14:16
איך אפשר לחזור לגזרה אחרי שתי לידות צמודים ( הפרש של שנה בדיוק בין הקטנטנים) אם אני שונאת אוכל בריא וממש רחוקה מלהצליח לעשות דיאטה אוף 😢צריכה לרדת 7 קילו כדי לחזור למשקל לפני הלידות 🤦🏼♀️
תגובות
2021-04-25 18:18:29
בשביל לרדת במשקל את צריכה להיות בגירעון קלורי..זה אומר שמה שאת שורפת ביום צריך להיות יותר ממה שאת מכניסה.
אם את לא מצליחה לשלוט באוכל את חייבת לעשות ספורט ולשרוף קלוריות
2021-04-25 18:19:05
אבל הדרך הכי מהירה ובריאה זה לשלב גם אוכל בריא וגם ספורט
2021-04-25 18:24:35
יש לי גם 2 צמודות שנה
ירדתי לבד שהתחילו לרוץ רצתי איתן
2021-04-25 18:27:11
כן מיקה ברור שגם אחרי לידה אחת אבל התחלתי את הלידה השניה כבר מההתחלה עם עודף של 3-4 קילו מה שהפך את זה לקשה יותר
2021-04-25 18:41:51
גם לי יש צמודים, עליתי בכל הריון 30 קילו.
מה שעזר לי זו קבוצת תמיכה, נרשמתי לחלי ממן וציק צק ירדתי הכל, אני עצלנית ברמות ושונאת ספורט, הורדתי הכל בלי ספורט בכלל
2021-04-25 18:44:38
אני להיפך, מעדיפה ספורטטטט ושלא ייגעו לי באוכל🤣🤣
2021-04-25 19:09:12
חחחחחח אני בדיוק ככה
מדברת איתכן ואוכלת מקדונלדס. 🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️ חח זהו אני חייבת לקחת את עצמי בידיים
2021-04-25 19:13:47
רקקק ספורטטט🤗
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
אמהות
2018-12-24 13:43:07
מישהי יודעת?
מה זה הכתם האדום?
אמהות
2020-01-29 21:30:11
ניתוח לתינוק מעיני הישועה
היי בנות, הבן שלי (בן חודש וחצי) צריך לעבור ניתוח בעקבות בקע שיש לו, הרופאה בקופה שלי מנתחת במעיני הישועה והמליצה לי לעשות את הניתוח שם(הגיוני בסהכ).
אני לא מכירה את הבית ...
אמהות
2020-06-28 07:34:25
טילון mini go למישהי יש ויכולה להמליץ
צריכה ללדת רוצה לילדה הגדולה שלי
הריון ולידה
2021-02-14 19:15:16
רק פורקת ... כל כך עוצב לי
שבוע לחוץ בשבילי שביום חמישי יש לי בדיקה ואני בלחץ
לא מפסיקה לבכות ומרגישה שבעלי לא מבין
הריון ולידה
2021-05-12 19:48:28
עגלת אחים
יש למישהי המלצה כל עגלת אחים?
יש לי סייבקס פריאם וכל העגלות אחים ממש נראות מכוערות ביחס אליה..
מה אתן עושות עם צמודים?
הריון ולידה
2021-05-20 10:58:30
היום רשמית התחלתי להיזכר כמה התקופה של הבחילות קשה ומתסכלת:-( תזכירו לי מה עוזר לבחילות🤭
הריון ולידה
2021-07-25 15:53:56
בנות מעשנות שנגעלו מסיגריות בהריון
מתי התחיל לכן ?????
בהריון הראשון התחיל לי מיד וזה עזר לי להפסיק מיידית
עכשיו אני שבוע 5 בא לי כל הזמן לעשן.
הפסקתי כמובן אבל זה קשה לי כל כך