הריון ולידה
2021-04-20 07:47:35
חייבת עזרה...אני שבוע 32 ובשבוע האחרון אני ממש מרגישה חרדות...לא מצליחה לישון, מלא מחשבות מציקות שגורמות לי להתקפי חרדה ברמה שממש אני חווה אי שקט לא מצליחה להרגיע את עצמי, לא מצליחה לשבת חייבת לנוע מצד לצד וכל הלילה לא ישנתי מרגישה שאני משתגעת.
יש כאן עוד מישהי שחווה את זה ? או חוותה? אם כן איך טיפלת בזה ?? ממש צריכה עזרה תודה רבה
תגובות
2021-04-20 08:43:29
גם אני הייתי ככה , ממש התעוררתי בלילה מחרדות! זה טבעי וקורה לכולן !
עכשיו כבר שבוע 39 אמרתי שזהו חלאס יהיה מה שיהיה רק שיצא ( בריא כמובן ) כבר 😉🌸
ותחשבי טוב יהיה טוב 😁👌🏽
ואם זה בגלל הלידה החרדות ? תזכרי שיש אפידורל ויש משככי כאבים - ואת ממש לא חייבת לסבול .
ותזכרי בהתרגשות שלך בכל בדיקה של העובר ואיך אמרת שאת כבר מחכה לפגוש אותו ...
זה מרגיע .
ושוב החרדות לגמרי טבעיות !
ואגב אל תקשיבי לכל אלה שאומרים לך
״ קשה בחודש תשיעי ״
אני לקראת סוף תשיעי ואני מרגישה שאני יכולה לרוץ מרתון ושאני שוקלת 95 סבבה ?
הכי אינדבידואלי לגוף
תזוזי תהני ותנוחי כמה שיותר 👌🏽
תצברי כוחות אבל מצד שני אל תיהי תקועה כל היום בבית .. תהני פשוט .
ותאמיני לי שהכל יהיה בסדר , גם אצלי זו לידה ראשונה תהיה ובאמת - שהכל בראש והכל יהיה מעולה .
2021-04-20 09:04:20
היי Alex ❤
קודם כל תודה רבה שהגבת לי !!
האמת שהחרדות עצמן הן לא על הלידה עצמה זה פשוט כל מיני מחשבות שעולות לי לראש זה יכול להיות הדבר הכי שטותי למשל שאני מרגישה שמשהו תקוע לי בגרון ופתאום הגוף מתחיל לשדר אותות של פאניקה ..
2021-04-26 07:40:31
היי אנונימית מובן לגמרי
גם אצלי ההריון הגביר התקפי חרדה
נסי לעשות מדיטציה במקום שמרגיע אותך נניח במיטה או בסלון
נסי לשדר לגוף שהכל בסדר
אני כל יום מנסה לעשות את זה, התעסקות בחרדה ובמחשבות האלה לא תועיל לנו ואמנם היא בלתי נשלטת אבל נסי להתרכז בדברים הטובים
אני כל יום מנסה מחדש
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2018-11-29 20:50:14
עישון
היי בנות
חייבת את עזרתכן, אני בתחילת ההריון שבוע 6 הריון ראשון.
ממש קשה לי להפסיק לעשן. אני יודעת את הסכנות והפחתתי ממש אבל הצורך וההרגל חזקים.
אשמח לטיפים / עזרה
תודה ☹
אמהות
2019-01-14 11:45:26
טיפ לחשבון המים
אל תשכחו לעדכן מספר נפשות בבית אחרי שהתינוק נולד. (צריך להמתין לספחים המעודכנים)
אחרת מחייבים על הצריכה החורגת בסכומים גבוהים מהתעריף הרגיל.
🤗
הריון ולידה
2019-01-29 22:39:53
בטן קשה !!
הצילוווו שבוע 34+5 אחרי בדיקת רופא וגינלית הבטן נהיית ממש קשה כל כמה דקות אבל לא כואבת לא כלום רק הרגשה עמומה כזאת
נראה לכן הגיוני ?
אמהות
2019-10-22 21:08:54
איך מתמודדים עם חרדת נטישה? בת 7.5 חודשים
אשמח לטיפים! צרחות, בכי, לא נותנת לי להתרחק מטר ממנה כשהיא בהתקף. איך אני יכולה להקל עליה ולהרגיע?
רציתי להעביר אותה חדר אבל עכשיו מתלבטת. מה דעתכן?
הריון ולידה
2020-05-16 08:05:21
חשקים שחזרו
יכול לחזור חשק למשהו שממש נגעלתי מתחילת ההריון? (נס קפה, בשר וכו) אני עכשיו שבוע 20 ועד היום לא יכלתי להריח את זה ופתאום כן באלי לשתות נס קפה למשל.
זה תקין או שמשהו לא בסדר? קרה למישהי?
אמהות
2021-01-29 14:09:15
מישהע קנתה העונה משילב את המכנס הלבן עם הלבבות הורודים ואת הגקט שלו?
הריון ולידה
2021-05-23 17:25:43
כמה עולה חיסון פפילומה? מותר לעשות לפני הריון? או באמצע הריון?