בבקשה בבקשה תנו לי טיפים איך לעבור את הצרבות🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼

קרחח ומים קריםם חלב להרגעה מיידית אבל לטווח ארוך זה פחות עוזר שקדים קלופים

שלוקים קטנים. עוזר ממש

לי הדבר היחידי שעוזר זה כוס חלב קררררר

זה ישמע מוזר אבל לימון טרי סחוט... החמיצות שלו מתבטלת בקיבה והופכת למווסת חמיצות הכי טוב שיש.. אני סובלת כל החיים מצרבות ברמה שלקחתי כדורים קבועים בלי קשר להריון ורק לימון עזר.. תקראי על זה זה מדהים

דברים קרים חלב קרח שלוקים מלפפונים ויש גם טאמס ממש עוזר

אה ושקדים גם עוזר

לי עזר רק כדור אומפרדקס בבוקר

לשתות אומפרדקס

לאכול כדורי טאמס ( טעם מנטה).

טאמס עזר לי ממש!! אני אהבתי פירות יער