משתמשת פורטי16 באפריל 2021 בשעה 12:24
היי בנות, אני בשבוע 25 ומרגישה שעליתי המון במשקל. מעבר לזה מרגישה רוב הזמן נפוחה וכבדה מהשטויות שאוכלת.
יש מישהי שיש לה תפריט מתזונאית/דיאטנית ויכולה להעלות כאן בתקווה שאצליח לעמוד בזה לבד?
💬10 תגובות
תגובות (10)
משתמשת פורטי16 באפריל 2021 בשעה 13:03
שבוע 24 עליתי 13קילו
משתמשת פורטי16 באפריל 2021 בשעה 13:18
סאלי את גם מרגישה כבדה ונפוחה?
משתמשת פורטי16 באפריל 2021 בשעה 15:08
ממליצה ללכת לדיאטנית.
אני אוכלת לפי תפריט בגלל סכרת, אני מרגישה שזה משפיע עליי מאוד, ובינתיים לא עולה במשקל שזה ממש כיף
משתמשת פורטי16 באפריל 2021 בשעה 15:14
מתרגשת, יש לך את
התפריט מצולם? תוכלי להעלות אותו? 🙏🏻
