היי בנות אני שבוע 5. אני מעשנת, גיליתי שאני בהריון לפני כמה ימים וממש קשה לי להפסיק לעשן מישהי במצבי או הייתה במצבי? מה עושים? כל כך נורא אם אעשן סיגריה ביום?

עושים את המקסימום כל אחת ומה שהיא יכולה

בחירה שלך . תקראי באנטרעט על ההשלכות ותחליטי לבד כל אחת תגיד לך פה להפסיק ובלה בלה בלה בסוף.. את מחליטה

תעשי מה שאת יכולה מאמילה. יש הרבה שיגידו לך " מה פתאום!!!! אוי ואבוי אסור לך " בסופו של דבר זה לא מומלץ, ועדיף שגם תוותרי על הסיגריה האחת, בשבילך ובשביל העובר. אבל בסוף זה החלטה שלך אם את מעשנת הרבה ותפחיתי לאחת ביום זה עדיף מכלום! בהצלחה יקירה

אני הייתי מעשנת קופסא ביום ולא היה לי קל להפסיק אבל מהרגע שגיליתי שאני בהריון הפסקתי .. העובר לא צריך לנשום את הסירחון הזה

חלק מההחלטה שלנו להיות אמהות זה בלוותר הרבה על עצמנו. הייתי מעשנת 2 קופסאות ביום איך שגילתי לקח לי חמישה ימים להיגמל. במהלכם רציתי להרוג ממשהו מרוב עצבים ומלא בכי וכו' איך עשיתי את זה? חשבתי על הגוזל בבטן שהוא לא צריך לסבול מהנאות של אמא. אם אני הצלחתי גם את יכולה בהצלחה❤

אתן צודקות, אני יודעת!! מקווה שאצליח תודה אהובות❤️

אני הפסקתי מיד... ההשלכות כל כך חמורות לא שווה את זה

הייתי מעשנת מלא. פשוט הפסקתי ביום שגיליתי בשבוע 5, שלושה שבועות קשים של גמילה (חוסר סבלנות, חוסר אונים, הזעות לילה ו2-3 ק״ג יותר בכלום זמן) אבל וואלה זה עובר. היום אני בשבוע 21, נגעלת מהריח, מרגישה הרבה יותר טוב, עירנית יותר ומרגישה נקייה יותר. לא אומרת שאני לא אחזור לעשן לעולם, אבל עכשיו אחרי שאני יודעת שאני יכולה להפסיק אני מרגישה טוב יותר עם עצמי...

עישנתי אןמנם לא הרבה והפסקתי האמת לפני ההריון הפחתתי כי הרגשתי שעליתי בעישון.וביום שגילתי על ההריון הפסקתי במכה.. אני לא אשקר שמעשנת שם סיגריה ולפעמים בא לי או עצבנית מעשנת סיגריה אחת. אבל משתדלת לא להתרגל לחזור לעשן .. עובר והכל טוב .. לא להילחץ מעצם המחשבה.