הריון ולידה
2021-04-10 04:43:10
כמה פעמים אתם שותים נס בהריון ועם בכלל כי הבנתי שזה לא מומלץ
אני פעמיים ביום
תגובות
2021-04-10 04:48:08
כוס אחת או שתיים
2021-04-10 04:53:29
אני עד שתי כוסות (ירדתי מחמש לפני ההריון 😅)
2021-04-10 04:57:11
זה לא עניין של כוסות זה עניין של כמות קפאין.
יש מחקרים שמראים שצריכה קבועה מעל 140 מ״ג קפאין ביום גורם למומים בעובר.
ולכן, האידיאל הוא לצרוך עד 100 מ״ג קפאין ביום.
חשוב לדעת, קפאין יש גם באוכל ושתייה. כמו קולה, תיונים, שוקולד וכ׳ו. לא רק בקפה.
אני למשל לא שותה קפה אבל כן שותה זירו ותה. אז אני מודדת יום יום כמה קפאין אני צורכת ולא עוברת את הצריכה היומית המומלצת.
2021-04-10 05:01:39
אני עד 4 כוסות לפעמים מרגישה ממש חייבת😒
2021-04-10 05:06:17
אני הפסקתי לגמרי
2021-04-10 05:21:23
פעמיים 3 ביום..
2021-04-10 05:25:52
שותה אספרסו אחד ביום
2021-04-10 05:32:48
אחד גג שתיים
2021-04-10 05:45:47
2 כוסות ביום
2021-04-10 06:13:53
כוס אחת של נס וכוס אחת של זירו
2021-04-10 06:33:16
פעמיים
2021-04-10 06:39:30
בשליש הראשון לא שתיתי בשליש השני 1 ועכשיו לא שותה בכלל
2021-04-10 06:42:12
כוס אחת ביום של נטול קפאין
2021-04-10 06:51:47
הבנתי שאסור זירו בגלל ממתיקים מלאכותיים והפסקתי לגמרי😫
כוס אחת של נס בבוקר אחרת לא נפקחות לי העיניים חח
2021-04-10 07:04:12
מותר עד 150 ביום
2021-04-10 07:18:49
סופיה בדקתי את כל המרכיבים של הזירו וכולם מאושרים בהריון.
זה שזה לא בריא זה ברור גם לא בהריון. אבל בעיקרון מותר.
2021-04-10 08:56:10
שתי כוסות גג בעיקרון כי אני אישית מרגישה שזה מגביר לי את הדופק
2021-04-10 12:29:04
אני הפסקתי שותה שוקו או נס אחד שתיים בשבוע🤷🏼♀️
2021-04-10 13:21:09
דרך אגב... גם בשוקו יש קצת קפאין וגם בתה
2021-04-11 07:19:15
אדוה החזרת לי את הטעם לחיות חחחחח מכורה לזירו!!!
2021-04-11 07:37:57
חחח בכיף סופיה! רק תחשבי לא לעבור את הצריכת קפאין היומית😊
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2019-04-16 18:37:31
מוצצים של מאמ
הריון ראשון התחלנו בקניית דברים לתינוקת שבדרך
רואה מלא פרסומים בפייסבוק על הסכנה שבמוצצים של מאמ שהם נקרעים.. מלחיץ ביותר!
איזה חברה הכי טובה?
הריון ולידה
2019-09-11 10:25:54
הרגשה של דלקת בשתן
בעקרון כשאני עושה פיפי לא שורף לי.
אבל יכול להיות שבגלל שהוא יורד למטה ולוחץ לי על השלפוחית יש לי הרגשה שכל הזמן יש לי פיפי, קצת מציק כזה ושורף (לא בזמן פיפי).. מישהי חוותה את ה...
אוכל
2020-05-21 12:46:45
לכבוד שבת ❤️
.
אמהות
2020-10-05 17:13:52
בנותת מי קונה לתימוקי שלה בייביביס? איזה טעם הכי כדאי?
זוגיות
2021-05-21 05:28:55
מחפשת מטפל זוגי דתי/ה באיזור הקריות
הריון ולידה
2022-06-18 08:10:38
שבוע 37 ,
זה הגיוני שאני כבר שבועיים בקושי ישנה בלילה?
אולי נרדמת לשעה-שעתיים ומתעוררת…
אני עייפה ממש!!! לא ישנה בלילות ולא מצליחה לתפקד בימים🥺
הריון ולידה
2022-09-12 09:22:15
מה אסור לאכול בהיריון?