כאב גב קרוב לעמוד השדרה בצד ימין למעלה שום דבר לא עוזר☹️ יש למישהי המלצה?

בדיוק כמוני, לי משני הצדדים. אני שוכבת במיטה על הצד ואומרת לבעלי ליישר לי את הגב איפה שכואב, עם שני הידיים שלו, ממש כמו התנגדות, הוא דוחף ואני מיישרת את הגב. הבטן גורמת לנו להיות כפופות וייתכן שבזה מוביל לכאבים. תנסי אולי יעזור קצת

אגב, שלא יעשה מסאג' זה אסור, רק שיתמוך

אורלי, מותר לעשות מסאג'. נועה, בעורף?

מתחת באזור השכמות

באמצע כזה? תשימי כרית חמה אבל לא חמה מדי, תשבי איתה קצת, ואז תבקשי מבעלך, על הגב החם, לעשות קצת עיסוי, לא לגעת רק בעמוד השדרה!