הריון ולידה
2021-03-21 20:12:18
כושר
יש כאן בנות שעשו כושר בתחילת הריון ( הכונה שממש ראו חיטוב עד חודש 3 ובהמשך לא היתה בטן)
נכנסתי להריון וממש רוצה להתחיל כושר בבטן
תגובות
2021-03-21 20:13:23
בבטן לא כדאי, תמשיכי להתאמן שאר הגוף
2021-03-21 20:18:22
הריון זה ממש לא הזמן להתחיל לעבוד על הבטן.
את יכולה להמשיך מה שעשית לפני ההריון, כמובן להיות קשובה לגוף ולא להעמיס.
2021-03-21 21:27:36
מה שנוי אמרה.
מי שעשתה יכולה להמשיך, אבל להתחיל אחרי כניסה להריון, בכלל בבטן, זה פחות מומלץ.
יש שיעורי ספורט להריוניות (בכללית יש שיעור בעשרה שקלים) שיוכלו לעזור לך למצוא תרגילים נכונים ובעצימות שלא תזיק 😁
חוץ מזה ממליצים על הליכות, דברים שיזיזו אותך אבל לא יהיו קשים מדי.
2021-03-21 22:13:29
תודה💗💗
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2018-11-06 18:20:14
התלבטות
בנות תעזרו לגבי עגלה... מה אומרות בוגבו בי 5 או ספורט ליין cielo??? אשמח להמלצות מהניסיון שלכם .
תודה רבה רבההה
אמהות
2019-11-03 09:27:56
בת 7 חודשים
כל הזמן מתהפכת על הרצפה ודופקת את הראש ברצפה...מפחדת שיקרה לה משהו.. מה אומרות? תריך לבדוק את זה,?
הריון ולידה
2020-01-16 09:35:09
הערכת משקל שבוע 33
היי לכולן, הייתי היום בהערכת משקל. בעלי 1.90 ומגודל בגוף ואני 1.70 וגם בחורה לא קטנה... הטכנאית אמרה שציפתה לראות תינוק ארוך ובפועל הוא בגובה ממוצע והערכת המשקל היא 2.200
אמקה שב...
הריון ולידה
2020-09-09 11:26:14
כאבי גב תחתון נתפס לי גב תחתון בצד שמאל מאוד מקשה עלי ללכת יש מישהי שיודעת איך להקל על זה?הגב התחתון כואב בעיקר שאני שוכבת
הריון ולידה
2020-11-25 05:16:21
בנות בוקר טוב
אני בחרדות ולא מפסיקה לבכות
אני שבוע 5+5 ועוד לא הייתי אפילו בבדיקה של הדופק
חלמתי בלילה שכל התחתון שלי דםםםם והתחלתי לצרוח בחלוםםםם ואמרתי למה למהההההה
וקמתי מזיעה אמאלה מזה אומררר...
הריון ולידה
2021-02-07 12:57:51
למישהי יש אולי תמונות בחדר לידה באסף הרופא? וממחלקת יולדות.
תודה מראש
אמהות
2021-03-23 09:44:00
פטריה בלשון לתינוקת בת 3 שבועות איך מנקים עם אבקת סודה לשתייה לא טעיתי?