היי בנות שבוע 28 עם פריצות דיסק שחוזרות על עצמן.. אני בשמירה ואף אחרי ניתוח לפריצת דיסק לפני 6 שנים.. קיצר בהריון הזה אני ממש סובלת זה החמיר ברמות קשות!! אני סובלת ממש בעיקר הכאבים בעכוז(מניסיון הבלט דיסק יושב על עצב) בקיצור אני סובלת היום כבר קמתי בוכה מכאבים.. חברות שלי אומרות לי ללכת לבית חוחים אבל גם שם לא יעשו כלום ☹️ מה כבר אפשר לעשות עם גב בהריון.. מה אומרות להמשיך להתמרמר במיטה ולבכות או ללכת לבית חולים?

יש לך תרגילים של פזיוטרפיה? אני יודעת שעמידת שש לקמר את הגב למעלה ואז לשחרר עוזר..תרגיל יוגה כזה

את יכולה לקבל פיזיוטרפיה

כן ללכת לבית חולים כי אם יש לחץ על חוט השדרה זה מקרה חריף וצריך לטפל. מדברת מניסיון. לא עושים פזיוטרפיה בלי יעוץ. לי היה מקרה שאם היתי עושה פזיוטרפיה היתי משותקת בגלל תנועה לא טובה או משהו כזה.

יש לחץ מטורף.. אבל מה הם יכולים לעשות כבר בבית חולים 😢😢😢

בבית חולים אולי יכולים לתת לך זריקה, אני לא יודעת אם מותר בהריון, אבל תבדקי, ובלי קשר תבדקי לגבי פיזיוטרפיה כי זה מאוד עוזר, אבל לגבי משהו מידי צריך לשאול רופאים 😩 בטוח יש איזה פטרון