יש כאן בנות שגילו על סכרת הריון בשלב מוקדם של ההריון ?? איך התמודדתן ?! הבנתי שאסור קמח לבן , סוכר כמובן, פחמימות

הריון ולידה

2021-03-17 07:04:14

יש כאן בנות שגילו על סכרת הריון בשלב מוקדם של ההריון ?? איך התמודדתן ?! הבנתי שאסור קמח לבן , סוכר כמובן, פחמימות - נשארתי עם ירקות בעיקר🤦🏽‍♀️

10 תגובות

0 אהבו

תגובות

2021-03-17 07:59:07

היי לינוי, לא גיליתי מוקדם אלא בשבוע 26, אבל את ממש לא נשארת רק עם ירקות. נכון בהתחלה זה נשמע ממש קשה אבל את מהר מאוד מבינה שזה לא כזה ביג דיל. תיכנסי לקבוצת הריון מתוק פה בפורטי ותראי קצת התכתבויות - יש בנות ששלחו תפריטים,מתכונים וכו'. בהצלחה!

0 תגובות

0 אהבו

2021-03-17 08:02:54

כן בהריון הראשון כבר בבדיקת דם הראשונה גיליתי על הסוכרת. זה לא שאת לא אוכלת בכלל את יכולה ללכת להדרכה של דיאטנית והיא תדריך אותך לפי דברים שאת אוכלת ביום יום מה מותר ומה פחות מומלץ כעיקרון כדאי להיות במעקב של רופא/ת נשים שמתמחים בהריון עם סוכרת.. אם מותר לשאול מה רמות הסוכר שלך בצום?

0 תגובות

0 אהבו

2021-03-17 08:24:31

חשוב להימנע מסוכרים ומפחמימות פשוטות.. את עדיין צריכה לאכול פחמימות, כמו לחם מלא או פיתות מקמח כוסמין או פסטות מקמח עדשים/חומוס, מותר אורז ועוד הרבה דברים.. פשוט פחות פחמימות בכל מנה.. ואת צריכה להבין בעזרת התפריט שהדיאטנית תכין לך מה מקפיץ לך את ערכי הסוכר ומזה להימנע.. יש גם בקבוצה בפייסבוק "הריון מתוק - סוכרת הריון".. ממליצה בחום שתקראי על זה באתר של הדיאטנית טובה קראוזה 👇🏼 https://tzuna-tova.co.il/help-gdm/

0 תגובות

0 אהבו

2021-03-17 08:56:00

יש המון נשים שמגלות בהתחלה ומגלות לקראת שבוע 26 אני גיליתי בשבוע 24 לקחתי את זה קשה אבל הזמן עובר מהר מתמודדים את יכולה לאכול המון ולאט לאט לראות מה מתאים לך בשר את יכולה לאכול חופשי ורצוי הרבה , גבינות חופשי , ירקות חופשי רק לשים לב יש ירקות שקצת מתוקים , תלכי לדיאטנית היא תרכיב לך תפריט

0 תגובות

0 אהבו

2021-03-17 11:29:11

שירלי - 135 בצום🤦🏽‍♀️ תודה בנות אכנס לקבוצות ולקישור ששלחתן לי . אולי ככה לא אעלה הרבה בהריון הזה😂

0 תגובות

0 אהבו

2021-03-17 16:51:57

אני גיליתי ממש בהתחלה. עשיתי העמסת סוכר ל מאה בשבוע 8 ומאז אני מטופלת במרפאה להריון בסיכון ומגיעה למעקב כל שבועיים. באמת אני כבר לא נוגעת בדברים שאכלתי פעם: קמח לבן, עוגיות, עוגות, ממתקים, חטיפים, שתיה מתוקה. בהתחלה היה לי מאוד קשה!!!!!! אבל לאט לאט הבנתי איך להתמודד עם התפריט, ואני יכולה לאכול הרבה דברים אבל במינון הנכון (למשל אוכלת אורז, פסטה, צ'יפס) ותכלס אני שמחה כי אני ממשיכה לרדת במשקל

0 תגובות

0 אהבו

2021-03-17 20:49:25

מתרגשת - אני מבינה שיש לסכרת יתרון אדיר😅

0 תגובות

0 אהבו

2021-03-17 20:50:05

לגמרי!!! לקח לי זמן להבין את היתרון על זה, אבל תכלס אני מבינה שהכל לטובה ושאני מרוויחה מזה

0 תגובות

0 אהבו

2021-03-17 22:14:25

מהממת שאת ! בהצלחה ❤️

0 תגובות

0 אהבו

2021-03-22 15:24:58

אני גיליתי די בהתחלה, סביבות שבוע 7. הרופא שלי שלח אותי להעמסה של 100 בגלל שבבדיקת דם הרגילה של הסוכר יצא לי גבוה. נמצאת כרגע במעקב של הריון בסיכון ומנטרת סוכר 4 פעמים ביום 🥲

0 תגובות

0 אהבו

מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.