שבוע 9 הריון שלישי עייפות ובחילות בצורה מוגזמת קשיי נשימה כל הזמן כל היום במיטה אם אני קמה לכמה דק במטבח מתעייפת, קניתי מכשיר כושר כדי לעשות ספורט , שום דבר לא עוזר אין לי חשק לכלום(שני ההריונות הראשונים בבנות לא הרגשתי כלום מכל זה)

למה שתתאמני בכושר ? תנוחי כל החיים יש לנו לעשות ספורט הגוף צריך מנוחה ולישון תעשי דברים שאת אוהבת! תקני דברים שעושים לך טוב לאט לאט תצאי מזה

לעשות ספורט כי זה מה שהציע לי הקרדיולוג בבית חולים בגלל קשיי הנשימה שיש לי..

גם אני ככה ואני עוד עובדת לא יודעת מזה הקשי נשימה האלה פשוט סיוט הריון קודם לא היה

אין מה לעשות כל מה שעלינו זה לסבול כי הכל יצא תקין ובדיקות דם ואקו לב הכל תקין.. מה שאמר לי הרופא שהמצב יכול להחמיר בחודשים מתקדמים, לא נשאר הרבה כולה שבעה חודשים בקטנה לחחח

ממליצה לך לעשות יוגה זה מאמץ את הגוף אבל בצורה עדינה יותר וגם זה בישיבה אז זה יותר מפתה