בנות, איך אני יודעת אם העליה שלי במשקל היא בגלל המשקל שלי או בגלל המשקל של העובר? ובאיזה שבוע עולה המשקל של העובר?

עוקבת

עוקבת

אני שבוע 22 ורק יורדת במשקל, והעובר עצמו עולה במשקל והכל תקין..

מתרגשת מה הסוד שלך??? אני רק עולה !!😫

את אוכלת פחות?

לא תדעי. לא רק העובר עולה במשקל, יש גם המון מי שפיר שמצטברים, כלי דם שמתרחבים, השיליה, תאי שומן וכו'... פשוט תשמרי על תזונה נכונה ותעקבי פעם בחודש אצל אחות ליווי

העובר שוקל בממוצע 3.4 ק"ג ככה שלא כל המשקל שאת עולה זה רק העובר... יש עליה בנפח הדם, רקמת השד גדלה וגם הרחם, נוזלים חוץ תאיים ועוד כל מיני... זה המשקל שמומלץ לעלות בהריון לפי BMI לפני ההריון.

אחרי הלידה ירדתי 13 קילו והילדה הייתה רק 2.800 מה שאומר שהשליה, מי שפיר וכל זה שקלו ממש מלא!

אני עדיין שבוע 15+6, מתחילת ההריון ירדתי קילו. ואז פתאום בתוך שבוע עליתי 2 קילו, למרות שאני לא מרגישה שעליתי במשקל, זה הגיוני?

מתרגשת, מה הסוד שלךךך? 🥺

אני עם סכרת משבוע 8 ולכן אוכלת לפי תפריט ומקפידה על הליכות

דנדן עדיף לא להתייחס לטבלאות האלה. אני התחלתי בתת משקל. סך הכל עליתי בהריון 9 קילו והיה לי הריון מושלם ותקין. אם נייתי מסתכלת על טבלאות כאלה הייתי סתם נלחצת... כל עוד נמדדים אצל אחות ליווי והכל תקין זה בסדר.

אנונימית, אני גם עליתי באיזה שבוע 2 קילו פתאום וממש נלחצתי ואחרי כמה זמן פתאום ירדתי איזה קילו חח אל תילחצי.

לולי זה טבלאות ממוצעות והמלצה כמובן, לא חד משמעי...אבל הכי חשוב כמובן להיות בליווי ולראות שהכל תקין. גם אם עולים מעל הממוצע או פחות מהממוצע אין סיבה להילחץ ❣

לולי, מה עשית בשביל לא לעלות הרבה במשקל? גם אני התחלתי את ההריון בתת משקל, ולא רוצה לעלות כל כך הרבה. (לא עושה דייטה כמובן, אך ממש נלחצת מהרעיון להעלות איזה 15 קילו ב9 חודשים)

פשוט אכלתי כמו שאכלתי לפני ההריון :) כל אישה היא שונה וכל הריון הוא שונה. יש שיאכלו ממש קצת ויעלו הרבה... פשוט תקפידי לאכול מסודר ומאוזן ומה שיהיה יהיה.....