
הריון ולידה
2021-03-08 01:25:04
שבוע 37 לא מצליחה לישון, קשה לי לנשום ומרגישה ממש. בחילה, רק כשאני יושבת זה עוזר. מנסה לעשות תרגילי נשימות. טיפים?
תגובות

2021-03-08 01:28:51
לשבת או הכי טוב להיות בחצי שכיבה עם מלא כריות מאחורי הגב להרים ידיים למעלה למתוח ולנשום עמוק

2021-03-08 01:32:32
בשלב הזה ישנתי רק על כורסה

2021-03-08 09:32:00
פתחתי חלון ונשמתי נשימות עמוקות, הגבהתי את הכרית וזה עזר, בשלב מסוים הצלחתי לחזור לישון

2021-03-08 11:15:25
👍
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך

הריון ולידה
2018-06-14 20:37:19
שאלה לגבי תוספי תזונה
אם אני בדכ לוקחת בערב,וצריך עם אוכל או אחרי אוכל.
אפשר להעביר את זה לבוקר
למשל שאני לא אקח עכשיו אלא אקח מחר בבוקר אחרי שאוכל?
משנה בכלל מתי לוקחים את זה??
חייבים עםאוכל?
אשמ...

אוכל
2019-02-26 13:46:02
חומוס בהריון
אני שבוע 17 ויש לי חשק ממש חזק לחומוס (לא גרגירים). הרופאת נשים אמרה שאסור חומוס מקופסא בגלל החיידקים שיכולים להיות במפעל. מישהי יודעת אם מותר לאכול מקופסת שימורים ולעשות מזה ממרח?

הריון ולידה
2019-05-18 19:28:27
חודש תשיעי , חרדות , צריכה אתכן בנות ....
חודש תשיעי תודה להשם יתברך אחרי שחיכיתי הרבה זמן להקלט ....
חרדות כל הזמן , כל דבר ששומעת נלחצת , מפחדת , מרגישה שכבר לא בא לי את ההריון לא ממקום של חס ושל...

אמהות
2019-09-04 03:06:01
קקי אזהרת תמוננ
תקין?? בן 3 חודשים רק תמל

אמהות
2019-11-17 10:38:59
חייבת עזרה מי שלא מאמינה אשלח וואצפ ותראו שזה לא סתם
היי לצערי הרב ניסיתי הכןל וכלום אף אחד לא עוזר לי חייבת עזרב אני במוצוקה כלכלית ( פניתי לכול מקום אפשרע
ולא נשאר לי אוכל לילד שלי
אשמח מי שתעז...

הריון ולידה
2020-09-07 16:47:11
סקר: אתן אוכלות פטה?

זוגיות
2021-01-10 17:36:19
כשאת מרגישה 4 שנים אחרי החתונה שהשיח שלך ושל בעלך הופך להיות רק טכני. על הילדה, על כסף ועל היומיום... איך את יכולה לעשות שינוי????