איך מוצאים זמן להתאמן? אין לי דקה לעצמייייייי בשום שלב יום 4 חודשים מאז הלידה לא מוצאת שניה לעצמי הולכת לישון מאוחר קמה מוקדם וגם כשהילדה ישנכ יש לי מלא דברים לעשות בבית להספיק עד שהבעל בא כל מי ...

אמהות

2021-03-02 12:14:20

איך מוצאים זמן להתאמן? אין לי דקה לעצמייייייי בשום שלב יום 4 חודשים מאז הלידה לא מוצאת שניה לעצמי הולכת לישון מאוחר קמה מוקדם וגם כשהילדה ישנכ יש לי מלא דברים לעשות בבית להספיק עד שהבעל בא כל מי שסביבי לומד ואין לו זמן לעזור לי אז הכל עלי (אמא,בעלי,אחיות שלי)

4 תגובות

0 אהבו

תגובות

2021-03-02 12:16:42

עם הזמן יהיה לך יותר זמן לעצמך❤️ או תביאי עזרה מבחוץ אם כל כך חשוב לך להתאמן

0 תגובות

0 אהבו

2021-03-02 12:21:45

תבקשי עזרה מאמא/אחות/גיסות/חמה. למשך שעה לפשוט :) תעשי את האימון ותחזרי לענינים שלך. אני למזל אחרי לידה בעזרת ה' הולכת להורים שלי, אמא שלי תהיה חודשיים בחופש איתי, אז יהיה לי טוב לפנות שעה לעצמי לחזור למימדים הקודמים 😁 (מעכשיו אני חושבת עלזה, כי זה חשוב לי מאוד לביטחון עצמי) .

0 תגובות

0 אהבו

2021-03-02 12:25:25

מחכה שהבעל יחזור בערב והולכת לשעה אימון בגלל מלא אילוצים במקום 3 אימונים בשבוע יוצא לי לרוב 2 אבל לפחות משהו חחח

0 תגובות

0 אהבו

2021-03-02 12:27:35

הלוואי עלי אין לאף אחד זמן במיוחד שעכשיו תקופת מבחניםםם

0 תגובות

0 אהבו

מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.