מחפשת דרכים יצירתיות לחזור לשפיות. ואסביר את עצמי. חודש אחרי לידה והזנחתי כל דבר שלא קשור בילד. את עצמי את הבית את הבעל את כולם! אני באמת מנסה להתאפס על עצמי ולחזור לצחצח שיניים בבוקר ולא בצהריים, לאכול ארוחות בןקר, ובכללי גם ארוחת צהריים וערב אשמח לחזיר לאכול. ללבוש משהו שהוא לא פיגמה או את הבגדים של אתמול. חייבת לסדר את הבית אווווו כמה שהבית שלי מסריח! איך חוזרים למי שהייתי לפני הלידה???? איך אפשר לסדר את הבית שיש תינוק שלא נותן דקה מנוחה? איך אתן מרגישות אחרי הלידה? ואיך מסתדרות?

וווווווואוווו תיארת בול אותי אני חודש אחרי לידה זה ממש ככה בדיוק מה שכתבת!!!

זה מסתדר, לאט לאט התינוק יתחיל לישון יותר, גם ביום וגם בלילה, והאנרגיות יחזרו אלייך

חודש ושבוע אחרי לידה. מזדהה!!

ממש מבינה אותך... אבל זה מסתדר בהמשך.. העצה שלי היא קודם כל ומעל הכל לא להזניח את עצמך! תשבי 10 דקות תזמיני לך 2 פיגמות יפות שלפחות תרגישי שהשקעת טיפה בעצמך. תבקשי עזרה, בלי ה "לא נעים לי" - שיביאו לך אוכל מוכן ותקפיאי. שיעזרו לך בכביסות, קיפולים, נקיונות. או תבקשי מאחות/חברה/אמא/חמות שאם הן באות אליך ישימו עין על הילדה ואת תוכלי להתקלח כמו בן אדם או לבשל לכם משהו מזין במקום לארח. לגבי בעלך - אם יש לך פה ושם זמן , לא להזניח אותו והבית בא רק במקום האחרון (קחי מנקה אם את יכולה) תנסי להפוך את בעלך לשותף כמה שיותר פעיל ושיהיה לו תחום אחריות למשל שהמקלחות הן רק שלו