הריון ולידה
2021-02-07 19:26:22
בנות ששקלו 50 לפני תחילת ההיריון, כמה בערך עליתן עד שבוע 20 ???
תגובות
2021-02-07 19:42:22
שקלתי 54 לפני ועכשיו שבוע 20 59😪😪😪
2021-02-07 19:46:10
עליתי בקילו
2021-02-07 19:46:58
ענבר אפשר בבקשה הסבר לגבי התפריט שלך?
2021-02-07 19:56:10
שקלתי 51 בהתחלה ועד שבוע 20 עליתי 2 קילו בערך
2021-02-07 20:00:18
10 קילו עליתי
2021-02-07 20:00:36
התחלתי 53 עליתי קילו וחצי עד שבוע 25
2021-02-07 20:02:57
ואו בנות, אתן לא מרגישות שאתן אוכלות יותר מההיריון?
2021-02-07 20:04:21
50 בדיוק או בכללי משקל נמוך? אני התחלתי מ42..
2021-02-07 20:09:47
לןלי גם אני התחלתי ב42..כמה את עכשין ןבאיזה שבוע?
2021-02-07 20:14:14
חחחחח 42?? אתן תינוקות בעצמכן! תהיו בריאותתת
2021-02-07 20:21:55
אני שבוע 36 עכשיו ועליתי 7+ קילו..
2021-02-07 21:59:50
אני שקלתי 52.5
היום שבוע 29 שוקלת 66.5 🤪🤪🤪 ואני לא מתבכיינת על המשקל דווקא שמחה לאכול מה שבא לי 🥳
2021-02-08 07:58:38
׳הריון׳ יאלופה! כל הכבוד על הגישה השמחה !!! ה ישמח אותך תמיד
2021-02-08 09:56:52
טליה-לשאלתך....
לפני ההיריון שקלתי 48.
ירדתי 2.5 קילו בהתחלה בעקבות הקאות וחוסר תיאבון.
עכשיו אני שבוע 20. החזרתי את מה שהורדתי בחודשים הראשונים ועליתי בקילו.
אין לי תפריט מסויים. אני בעיקרון אוכלת הכל אבל מקפידה לא להגזים.
יש לי חשק מטורף למתוקים כמעט כל הזמן. פה אני כן מגבילה את עצמי. אוכלת עד שוקולד אחד ביום/יומיים וגלידה (מיני מגנום או 2 כדורי גלידה) עד אחת לשבוע.
בבקרים בדר"כ אני אוכלת מעדן עם גרנולה (לרוב דנונה פרו 20) או קורנפלקס מופחת סוכר כמו קינמונים בלי תוספת סוכר.
בצהריים לרוב אוכל מבושל כמו עוף בתנור עם אורז וירקות מאודים או קינואה עם קוביות בטטה, אגוזי מלך, ירקות טריים או דג עם שעועית ירוקה ובטטה.
בערב לרוב חביתה וסלט עם לחם וגבינה.
בין לבין במהלך היום קצת אגוזים או שקדים או פרי.
משתדלת כל שעתיים/שלוש לאכול משהו קטן ולא ארוחות גדולות מידי.
כמובן שאני חוטאת פה ושם עם דברים טעימים ומשמינים.
אבל זה בגדול
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
אוכל
2019-07-21 09:00:22
אז מה עם צהריים להיום ?
אני עשיתי קציצות בקר ברוטב עגבניות , עם אפונה גזר ומלא בצל , וחושבת על תוספת של משהו מה איתכן ? 🙄😊
הריון ולידה
2021-01-31 10:07:37
תגידו בנות,,,בדיקת דם של סקר שליש ראשון לאחר השקיפות תוך כמה זמן קיבלתן תשובה?
עשיתי ביום שלישי ועד עכשיו אין תשובה
הריון ולידה
2021-05-13 16:38:32
אהובות,
כאבי צד חזקים בצד ימין
מזכיר מאוד כאבי ביוץ, מלווה בכאבי מחזור גם.
שבוע 14, אני קצת לחוצה. מה אתן אומרות?
הריון ולידה
2021-10-21 14:54:37
אשמח למענה מישהי שעברה משהו דומה
הבת שלי במעון כבר שבועיים נראה שהסתגלה היא ישנה שם שבוע שלם לא בוכה בבקרים נכנסת בחיוך וכשאני באה לאסוף אותה בוכה קצת
היא עדיין לא שותה ואוכלת שם כמו שצריך וביומיים...
משוערות מרץ-אפר׳ 2023
2022-08-11 15:27:24
הריון קודם יצא לי בשבוע 5+3 בטא 101 וההריון נגמר בהפלה טבעית.
בדקתי היום בדיוק בשבוע 5+3 יצא 511. עדיין נמוך.
כנראה שאני נקלטת מאוחר יותר מהחישוב של הביוץ אבל תוהה - לאיזה שבוע זה מתאים?
הריון ולידה
2022-09-05 06:39:38
בוקר טוב בנות , שאלה הבנתי שצריך להביא ללידה שמן שקדים בדיוק עושה הזמנה בIherb ראיתי שמן כזה האם זה מספיק או שצריך יוצר גדול ? יש בזה 118 מיליליטר …
הריון ולידה
2022-09-08 15:03:02
בנות, שבוע 9+5 הגיוני כאבי בטן תחתונה וגב תחתון ממש כמו מחזור????