אניח את זה פה ....אולי יעזור למישהי 🙏 נגד בחילות והקאות להרבות בשתיית חלב ואכילת מוצרי חלב – הסידן חשוב כדי לנטרל את החומציות בפה, וכדי להעניק סידן לעובר המתפתח. להרבות באכילת פלפלים אדומים, גזר,...

הריון ולידה

2021-02-07 00:20:52

אניח את זה פה ....אולי יעזור למישהי 🙏 נגד בחילות והקאות להרבות בשתיית חלב ואכילת מוצרי חלב – הסידן חשוב כדי לנטרל את החומציות בפה, וכדי להעניק סידן לעובר המתפתח. להרבות באכילת פלפלים אדומים, גזר, מלפפונים, מנגו, אננס טרי, אבטיח, מלון וכו'. לא להרבות באכילת פירות הדר או מציצתם, בגלל חומציותם. באופן כללי : להפחית במאכלים חריפים או חמוצים, ולהפחית צריכת ממתקים. להפחית במשקאות תוססים ו/או חומציים ו/או ממותקים. אם שותים מיץ או קולה וכו', כדאי לשתות עם קש, למנוע את מגע החומצה בשיניים. להפחית משקאות מפירות הדר בגלל חומציותם.אם את מחפשת ויטמין C, בקיווי אחד או בפלפל אדום אחד יש פי 10 יותר ויטמין C מאשר בתפוז! לאכול שורש ג'ינג'ר (זנגביל). אפשר גם לקנות כדורי ג'ינג'ר במחלקות הטבע בבתי המרקחת. תה מומלץ: קינמון, ג'ינג'ר, לימון, קמומיל, חבושים ותה מעלי זעתר עם דבש. להרבות בשתיית מים קרים, וללעוס קוביות קרח (* קרח- לא יותר מ-5 פעמים ביום, מחשש לפגיעה במערכת הלעיסה) לא לצחצח שיניים לאחר הקאות אלא להשתמש בשטיפת פה המכילה פלואוריד ו/או מסטיק ללא סוכר, להוסיף ג'ינג'ר לתפריט, להריח לימונים, להרבות בשתיית מים קרים וחלב. לעיסה או מציצה של לימונים תגביר את החומציות שעל השיניים.

14 תגובות

3 אהבו

תגובות

2021-02-07 00:28:13

הרוב מהמם ונכון . אבל אננס טרי , וקינמון יכול לעשות צירים ..

0 תגובות

0 אהבו

2021-02-07 00:29:15

ובנתיים זה לא כזה עוזר ...קצת מרגיע ...השאלה מה יהיה אחרי שאני יעבור למצב שכיבה 😨

0 תגובות

0 אהבו

2021-02-07 00:30:02

לא לכולן עוזר לצערי .. אני סבלתי בהריון עם הקטן שלי מבחילות והקאות משבוע 6 ועד הסוף 😶

0 תגובות

0 אהבו

2021-02-07 00:30:36

יאווווווו אמאאאאא ...איזה סיוט 😨😨😨😨

0 תגובות

0 אהבו

2021-02-07 00:31:24

כן חחחח קרח הייתי אוכל שק !! של קילו ביום !! דיקלקטין הייתי לוקחת , פראמין , צמידים נגד בחילות 😅 הכי עזר פשוט להקיא 🤷‍♀️

0 תגובות

0 אהבו

2021-02-07 00:35:20

חחח אשכרה אין משהו בטוח יותר מיזה ..

0 תגובות

0 אהבו

2021-02-07 01:01:57

הבחילה הראשונה שלי 😩עכשיו

0 תגובות

0 אהבו

2021-02-07 02:05:57

מרגישה סיוט, לא מצליחה לאכול כלום ממה שרשמת רק מלפפונים, כבר שבועיים שאני אןכלת רק מלפפונים וקרקרים, עם דיקלקטין לא מצליחה להכניס כלום לפה, לפעמים מקיאה אבל בכל מקרה בחילות נשארות למשך כל היום. סופרת כל יום רק לעבור את השלב הנוראי הזה, בשום הריון שלי לא סבלתי ככה בהגזמה. חוסר שיווי משקל, סחרחורות כל היום, לא מצליחה לעמוד רצוף מעל 10 דק, עייפה שנלחמת בעצמי כל היום לא להרדם ולא מדברת בכלל על לבשל או לנהוג. נוראי

0 תגובות

0 אהבו

2021-02-07 03:43:38

פופקורן כ"כ מבינה אותך ...גם אני ככה איזה שבוע את ?

0 תגובות

0 אהבו

2021-02-07 07:29:04

טניה למה אננס טרי יכול לעשות צירים אמאלהה. 😧😧😧

0 תגובות

0 אהבו

2021-02-07 07:44:22

כן בוודאי רשום בכל מקום