הריון בסיכון
2021-02-04 11:48:44
עלייה במשקל שלום כולן, אני 1.68, שוקלת 72 שבוע 13 נודע לי ממש השבוע תודה לאל שאני נושאת ברחמי תאומים זהים, יש לי בחילות לאורך כל היום עם הפסקות.. אני אשמח להכוונה בנושא תזונה בריאה, לא רוצה להגיע לבעיות בריאותיות עקב אכילה לא נכונה.. תודה תודה לכולכן
תגובות
2021-02-04 12:01:08
דבר ראשון מזל טוב.
דבר שני אל תחשבי שאת אוכלת בשביל 2 במקרה שלך בשביל 3, תאכלי בשבילך, העוברים לא ישארו רעבים.
ואל תיכנעי לחשקים, תעשי לך יום אחד בשבוע של חשקים, ובשאר השבוע תאכלי מאוזן עם הרבה ירקות פחות פחמימות ותשתי המון מים.
לי אישית הייתה סכרת הריון, עד הסכרת הקפדתי על מה שרשמתי לך למעלה, מאז הסכרת ירדו לי המתוקים מהתפריט והיה לי תפריט סכרת אבל לא נוראי מדי אם את רוצה אני אשלח לך.
בזכות התפריט אבל וההקפדה עליתי בכל ההריון 7 קילו שירדו לי ישר אחרי הלידה.
התחלתי 78.
2021-02-04 12:24:15
תודה רבה אנסטסיה אשמח שתשלחי לי!
2021-02-04 12:29:59
צריך לאכול פחמימות אבל מורכבות כמו: אורז מלא, פסטה מלאה, קינואה, בורגול וכו׳ על קמח לבן וסוכר כן כדאי לוותר או לפחות להוריד בכמויות
2021-02-04 12:37:44
זה
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
אמהות
2019-01-09 06:56:33
מוציאות את הבייבי במזג אויר הזה?
הקטנה שלי בת 5 חודשים וכל יום אני בהתלבטות אם לצאת מהבית בגל המזג אויר.
כל כך קר היום ולא יודעת אם לעניין להוציא תינוקת בכזה מזג אויר אפילו שאני יוצאת למקומות סגורי...
אמהות
2019-04-08 14:12:38
הרגשה נפלאה
ווואווו אין כמו לא להזיז את האצבע בבית כי בעלך לא מעריך את כל מה שעשית עד כה וטוען שאני לא מזיזה אצבע אז את מראה לו איך הבית נראה כשאישה לא עושה כלום באמת כדי שירגיש בהבדל!
אתמול לדוגמ...
הריון ולידה
2019-09-18 08:31:54
חולה בעבודה
אוטוטו שבוע 11
התחיל עם כאבי גרון וקשיי בליעה נוראיים בתחילת השבוע, הגרון נרגע ואני עם התקררות מעצבנת, מנוזלת, מרגישה חלשה והראש כואב. בלי מוטיבציה ומרגישה שחייבת לנוח.
בגלל החוק של ימי...
אמהות
2020-04-17 16:47:23
אלבום תמונות zooma
מישהי הכינה ויכולה לתת חוות דעת?
אמהות
2020-07-28 20:08:41
חייבת עזרהה
הבאתי לה תמל ב9 ורבע אכלה 60 ולפני זה אכלה 80 בסביבות 7 והיא נראית רעבה להניק אותה.?
הבאתי לה תמל כי הייתי בקניות ולא יכולתי להניק.
הריון ולידה
2021-03-30 09:07:08
היושש
סובלת מכאב גרון וצינון
הייתי אצל הרופא אין לי דלקת (חיידק)
אמר לקחת כדורי מציצה ולנוח
יש לכן רעיונות לתרופות סבתא שבאמת עובדות???
זה סיוט לא ישנתי כל הלילה
שבוע 30
הריון ולידה
2021-06-22 14:00:59
שבוע 6 עייפות מוגברת ובחילות , איך אפשר להקל על בחילות אלוהים יש לי גרעפסים מפה עד להודעה חדש🤦♀️