הריון ולידה
2021-01-27 11:08:54
שבוע 5+4 מותר להתאמן ולעשות תרגילי בטן?
4 תגובות
0 אהבו

תגובות

2021-01-27 11:25:16
אסור תרגילי בטן, אם התאמנת לפני אז את יכולה להמשיך בעצימות נמוכה יותר. אם לא התאמנת, אז ממש לא מומלץ להתחיל
0 תגובות
0 אהבו
2021-01-27 11:26:57
ממה שאני יודעת לא מומלץ תרגילי בטן. וגם אין ממש סיבה כרגע לחזק את השרירים האלה... הם לא שמישים במהלך ההיריון
0 תגובות
0 אהבו
2021-01-27 12:07:02
מקסימות אתן תודה רבה😊
0 תגובות
0 אהבו
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.

נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך

הריון ולידה
2018-06-15 15:17:18
ויטמינים היי בנות, הריון ראשון שבוע 6 איזה ויטמינים צריך לקחת?
4 תגובות
0 אהבו
הריון ולידה
2020-11-18 11:14:01
היי (: הריון ראשון, עדיין לא וידאתי מה השבוע שלי אצל רופא, לפי האפליקציה שבוע 7. הגיוני שאני עייפה כל הזמן? אבל ממש כל הזמן? ישנה מעל 8 שעות בלילה (מתעוררת לפעמים, אבל זה עדיין הרבה שעות), קמה, ואח...
7 תגובות
1 אהבו
הריון ולידה
2021-02-16 10:07:18
אחרי חיסון ראשון , שבוע 15 צמרמורות, חום, כאבי שרירים. הייתי במיון והעובר בסדר תודה לאל ועכשיו גם אני. עוד מישהי עברה את זה כמוני?
11 תגובות
0 אהבו
הריון ולידה
2021-03-14 07:33:39
מה חשוב לשאול אחות ליווי הריון? היום פעם ראשונה
2 תגובות
0 אהבו
הריון ולידה
2021-10-05 18:02:12
לחץ דם 98/95 תקין? אני בשבוע 37 עם בצקות ברגליים
3 תגובות
1 אהבו
הריון ולידה
2021-11-04 18:24:52
היי אני שבוע אחרי לידה..כל השבוע היה לי גודש מטורף עד שהתבססה קצת ההנקה ועכשיו החזה ממש רגיל ואין שום גודשאבל כן יש חלב וההנקה בסדר.. השאלה איך אני מביאה שאוב ? כי עד עכשיו שאבתי כמויות של 120 משני...
7 תגובות
0 אהבו
הריון ולידה
2021-11-17 17:37:35
ואו איך מתמודדים עם הכאבי תפרים והבצקות אחרי לידה?!?!?! בקושי עומדת יושבת וזזה🤦‍♀️
14 תגובות
0 אהבו