התעוררות בלילה, בת שנה היי אביגיל, תינוקת בת שנה, ישנה לרוב פעם אחת ביום לעיתים פעמיים. כל פעם בין 45 דקות לשעה וחצי גג. בלילה, טקס של מקלחת, סיפור ובקבוק תמל+דייסת דגנים (חוששת לוותר עליו כי לא תמיד אוכלת טוב מוצקים בעיקר בערב). נרדמת בין 19:00-20:00 ומתעוררת בלילה בדרישה לבקבוק (מסיימת את כולו) לפעמים גם פעמיים בלילה ואז מתעוררת סופית בין 06:00-7:30. איך גורמים לשינה רציפה? איך מוותרים על כל כך הרבה בקבוקים?

היי קודם כל צריך לוודא שבמהלך היום אוכלת טוב ושהיא שבעה . אחרי זה יש כמה דרכים אחת מהן פשוט להוריד 30 מל כל פעם ( להכין בקבוק ולשפוף , לא למהול ביותר מים) זה צריך ליהיות תהליך הדרגתי כי הגוף שלה רגיל לקבל את האוכל בלילה . (זה לא אומר שהוא צריך את זה באמת ) תעדכני :)