הריון מתוק
2021-01-26 04:03:05
היי בנות..שאלה
מה הזמני ארוחות שלכן?
תגובות
2021-01-26 04:44:14
אני סידרתי את השעות ככה שאני אוכל ארוחת צהריים עם הילדה כשהיא חוזרת מהגן. היום זה כבר לא רלוונטי אבל עדיין נשאר ככה:
כשאני קמה: קפה.
9:00 - ארוחת בוקר
14:00-15:00,- ארוחת צהריים
19:00 - ארוחת ערב
אין לי ארוחות ביניים כל כך כי אני על ממש מעט פחמימה, לפעמים אני אוכלת יוגורט טבעי, ירקות או שותה חליטת צמחים בין לבין.
2021-01-26 06:15:58
10 ארוחת בוקר,
2-3 ארוחת צהריים
7, 7 וחצי- ארוחת ערב
2021-01-26 07:12:32
תודה רבה אהובות
❤️
אז נניח 9-10 ארוחת בוקר
ואז 11-12 ביניים
ואז 14-15 ארוחת צהריים
ואז 16-17 ביניים
ואז 19-20 ערב
זה רווחים טובים מספיק?
הרגשתי השבוע שיש לי קפיצות כי אני מרווחת יותר מידיי בין הארוחות (בערך שלוש ארבע שעות).
אני חייבת את הביניים כי אם אני לא אוכלת יש לי קפיצות..
2021-01-26 07:33:43
כן זה נשמע בסדר גמור
צריך שלא יהיו מדי הרבה שעות בלי שהכנסת משהו לפה
2021-01-26 10:40:06
גם אם אני רוצה זה לא יקרה...כל הזמן רעבה 😂😂
2021-01-26 10:40:12
תודה רבה רבה ❤️❤️
2021-01-26 10:52:37
חחח אני דווקא בכלל לא מתפרעת..לא מרגישה שאני יותר מדי רעבה
איזה שבוע את
2021-01-26 11:24:53
מחר 30
2021-01-26 12:53:55
יאאוו ממש מרגיש לי עוד המון זמן
2021-01-26 14:28:17
למה איזה שבוע את?
אני כבר חמישה שבועות עם הסכרת...וזה מרגיש לי נצח🥴
2021-01-26 14:28:47
אני מחר שבוע 16 בעזרת השם
ואני עם הסכרת משבוע שמונה .. נראלי שברתי שיא 😆😆
2021-01-26 14:30:35
וואו מעריצה שלך! בע"ה יעבור וזה זמני.. העיקר לקחת את זה בקלות🙏🏼🙏🏼
אתמול נניח היה לי יום כל כך קשה לא היה בא לי על כלום...אבל כל יום הוא יום חדש
2021-01-26 14:31:58
כן בהתחלה היה לי ממש קשה, בכלל לעכל את זה.. והייתי עם כל הבחילות וההקאות וזה באמת היה קשוח.
אבל לגמרי מתמודדת עם זה יפה, התזונה שלי השתנתה ממש ותכלס רק ירדתי במשקל אז מבחינתי זה יתרון גדול
2021-01-26 14:32:31
כל יום אני קמה בבוקר ומבקשת מה' שייתן לי כוחות🙏
2021-01-26 14:44:02
בנות, זה יתרון גדול! אנחנו אוכלות הכי בריא לעוברים שלנו ובנוסף- נסיים את ההריון במשקל שלא ראיתי בתקופה האחרונה
2021-01-26 15:37:45
לאט לאט אני לומדת שזה באמת יתרון, המשקל וההרגשה זה בהחלט בונוס.
אבל אין ספק שזה מלחיץ ולא נעים ולפעמים מתסכל (אותי לפחות) שנניח אני משתדלת לאכול ממש טוב כל הזמן, לא חורגת מכלום ופתאום קפיצה של סוכר..וכל הזמן חששות האם אני משתדלת מספיק ועושה הכל כדי שהקטנה בבטן תיהיה בטוב ותבוא לעולם בשלום 🙏🏼🥴
אבל בע"ה יהיה בסדר ❤️ בסך הכל חושבים חיובי
2021-01-26 15:57:36
אנונימית, עד שבוע 32 יש סערת הורמונים, זה אומר שההורמונים עלולים לשבש פתאום את הסוכר. אני בתקופה הזאת פתאום קפץ לי הסוכר על אותה ארוחה שבה הייתי מאוזנת.
2021-01-26 16:25:55
קראתי שככל שההריון מתקדם יש יותר קפיצות ויותר קשה לאזן...אולי אני פשוט קוראת יותר מידיי
2021-01-26 16:30:35
ככל שההריון מתקדם את תצטרכי מינון גבוה יותר בטיפול, אבל זה לפחות עקבי ותוכלי לעקוב אחרי זה. בשלב של הסערת הורמונים זה מתסכל כי על ארוחה שאכלת אתמול והסוכר היה מעולה אחריה את פתאום מוצאת את עצמך היום עם סוכר בשמים על אותה ארוחה
2021-01-26 16:36:56
היה לי ככה בשבוע וחצי שהייתי בבידוד ולא זזתי מהבית.. בדרך כלל אני רגילה לעשות הליכות כל ערב.. ובאותם ימים אכלתי בדיוק את מה שאני רגילה לאכול לפי התפריט, ויצא גבוה
2021-01-26 16:53:38
אני בינתיים רק על תזונה...וגם אני הייתי בבידוד!! כנראה שזה גם פקטור🙏🏼🙏🏼
חוזרת בכל הכוח להליכות ולהיות פעילה!
2021-01-26 16:54:23
האמת שממש קשה לי לצאת להליכות.. בסוף היום אני כבר גמורה.. אז משתדלת לעשות ספורט בבית
2021-01-26 17:06:59
אלופה ואלופות בכלל👍🏼👏🏼 כמה שאנחנו חזקות, לא מובן מאליו בכלל
2021-01-26 17:08:25
נכוןןןן💪💪💪💪💪
2021-01-26 18:05:07
הליכות זה הדבר שהכי טוב לעשות עם סכרת... אני עם בעיות בגב ובאגן ולכן לא יכולה, אבל זה ממש עוזר לאזן סוכר, אבא שלי עושה רק בגלל זה.
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
אמהות
2018-07-21 13:08:07
כאבים במפשעות אחרי לידה
היוש
ילדתי ביום חמישי והיום בבוקר השתחררתי מהבי"ח. התחילו לי כאבים במפשעות... זה תקין?
הריון ולידה
2018-12-25 09:37:34
..
אם החזקתי כמה שקיוצ שלא הכי כבדוצ וזה אבל דואגת יש סיבה שיקרה לעובר משבו?
הריון ולידה
2019-02-07 17:58:03
דופק איטי ושק גדול
היי בנות, לאחר 2 הפלות בשבועות 7 ו 6 , בהריון שבוע 8.3 שהוע שעבר הייתי אצל הרופאה לאולטראסאונד , נצפה שק אך ללא דופק ואמרו לי לחזור שבוע לאחר מכן , היום הייתי ונצפה דופק אבל איטי...
אמהות
2020-08-19 08:46:59
דחוף!!!אתן חייבות לבוא להפגנה של מחר 20.08.20
אימהות יקרות!
אנחנו מתייעצות פה על כל דבר קטן בשביל הקטנים שלנו ובסוף שמים אותם במסגרות שמתעללים בהם!
זה פשוט עצוב לראות עוד מקרה ועוד, זה פשוט כבר לא ...
הריון ולידה
2020-12-06 15:04:50
בנות עם שליה אחורית נמוכנה באיזה שבוע עלתה לכםם ? אני שבוע 28 ועד עכשיו היא ממש נמוכה מפחדת שהיא לא תעלהה
הריון ולידה
2020-12-25 13:45:50
בנות קרה למישהי שהיה לה איחור של שבוע ובדיקה ביתית הראתה שלילי ובבדיקת דם יצא חיובי?
הריון ולידה
2021-05-04 08:47:44
שבוע 24
כאבי מחזור , הגיוני?