הריון ולידה
2021-01-25 12:04:40
איך מרזים בבטן וטוסיק? חצי שנה אחרי ותקועה עם 5 קילו עודפים
תגובות
2021-01-25 12:12:35
תעשי הליכות
2021-01-25 12:20:31
ריצות
2021-01-25 12:20:55
ולאכול פחות קלוריות ממה שאת שורפת
2021-01-25 12:24:53
תפריט מסודר ותרגילי כושר ספציפיים עבור אותם איברים בשביל לחטב את השומן.
ההרזיה עצמה היא מכל הגוף, לא איזור ספציפי.
2021-01-25 14:00:27
שומן בטני בדרך כלל נוצר מתזונה לא נכונה והצטברות של שומן טרנס, דבר ראשון להפסיק עם כל שתיה מתוקה יוריד בצורה משמעותית את הבטן בנראות ובאמת לשלב תזונה עשירה בחלבונים ופחמימות מורכבות עם אירובי ותרגילים שעובדים על כמה מערכות שרירים בגוף ככה שצריך לאמץ את שרירי הבטן ממש
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2018-11-10 18:03:30
כבר שבוע מרגישה תנועות / בעיטות אבל
אבל היום לא הרגשתי בכלל יש מה לדאוג? שבוע 22 מחר
הריון ולידה
2020-02-20 04:36:06
עזרה - כאבים במפשעה
בוקר טוב בנות
מאתמול בשעות אחרצ/ערב מרגישה כמו שריר מתוח כזה באזור המשפעה ממש כואב
מישהו חוותה/מכירה?
עזרה תתקבל בברכה
הריון ולידה
2020-04-22 18:27:10
תנועות ?? שבוע 32
היום הרגשתי פחות תנועות זה קורה בשבוע הזה ?
הריון ולידה
2020-10-02 03:32:07
שיהוקים של העובר, חובה שיהיו? נראה לי שכמעט ולא הרגשתי שיהוקים
הריון ולידה
2020-11-12 08:52:57
אני מתה ללדת כבר כדי שהשערות בבטן ינשרו.
פרקתי.
אוכל
2020-11-14 17:47:58
בחנוכה אהיה כבר אחרי הסקירה המוקדמת וכבר אדע את המין (מקווה) ולכן חשבתי כבר לעשות סופגניות ממולאות בקרם כחול/ורוד.
יש לכן מתכון טעים לסופגנייה ולמילוי קרם?
הריון ולידה
2021-02-26 21:40:06
מי ערה???