הריון ולידה
2021-01-25 08:57:03
בוקר טוב בנות
אני בשבוע 15 פלוס
לפני ההריון לא עשיתי ספורט/תרגילים.
מותר לי ךהתחיל עכשיו כפיפות בטן?
ותרגילי TRX ??
תגובות
2021-01-25 09:20:53
אם לא עשית לפני, לא מומלץ להתחיל בהריון דברים כאלה. עדיף שתעשי הליכות או פילאטיס הריון
ואסור כפיפות בטן
2021-01-25 09:21:08
תמיד אומרים שאם מתאמנים או עושים ספורט כלשהו גם לפני לידה אז זה בסדר להמשיך גם בזמן ההריון, אבל אם לא עשית ספורט לפני זה ואת רוצה להתחיל עכשיו, מאוד לא מומלץ, בטוח לא כפיפות בטן. אני שבוע 17+1 והתחלתי לעשות יוגה לנשים הריוניות, זה קל זה מרגיע וזה עושה הרגשה טובה, לפחות לי, שאני מזיזה את עצמי איכשהו. אם תרצי אוכל להעלות קישור.
2021-01-25 15:26:39
ג׳סי, אשמח
2021-01-25 16:36:09
https://youtu.be/3VHnnpBJVsk
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2019-04-05 14:06:17
הפרשה חומה
הי בנות,
אני בשבוע 10 ויש לי כל הזמן הפרשות חומות
הלכתי בשבוע 8 לבדיקה אצל הרופא והוא אמר שהכל בסדר
השאלה אם אתן מכירות את זה? זה נורמלי? כי זה לא מפסיק
אמהות
2021-01-24 19:58:55
השתמשתן במנשא אחרי גיל שנה?
מתלבטת אם להזמין מנשא 0-1 או 0-3
באמת מגיל שנה לשלוש משתמשים בו?
אמהות
2021-11-06 16:33:25
בן שבעה חודשים יישן איתי במיטה , אני מנסה להרדים אותו במיטה שלו לא מצליחה!! הוא פשוט לא מוכן.. טיפים????
הריון ולידה
2021-11-21 12:03:25
האם לדעתכן קפה יכול להקטין את הסיכוי להיקלט להריון ? או אם אתן מכירות אוכל מסוים או כל דבר אחר שיכול להשפיע לרעה אשמח אם תשתפו אותי ..
הריון ולידה
2022-04-28 13:16:10
שבוע 27, אתמול הייתי במיון בעקבות כאבים בבטן התחתונה. בדקו כל בדיקה אפשרית והכל תקין. לא חזקים מדי או בלתי נסבלים אבל כן באים מדי פעם.. קרה למישהי בשלב הזה? יכול להיות כאבי גדילה? (הריון ראשון)
הריון ולידה
2022-05-18 12:31:39
אם העובר גדול אז סביר להניח שהוא גם ירצה לצאת קודם? או שלא קשור בכלל?
הריון ולידה
2022-08-09 14:30:10
*יעוץ זוגי*
לאחר התייעצות כן עם הבנות על מצב הנישואים שלי הלטתי לא לוותק ולקחת יעוץ זוגי
השאלה אם הולכים לפסיכולוג זוגי או יועץ?
מה ההבדל בעצם?
אני מרגישה שאני צריכה יותק הכוונה פזיכולוגית וגם הוא ...