עד כמה הנושא של העליה במשקל מדאיג אותכן במהלך ההריון? אני שבוע 19 ועליתי עד כה 3.3 ק''ג, עד היום הייתי ממש לחוצה כל הזמן והחלטתי מהיום שאני אשאר להיות רגועה..

אני גם לא מצליחה לעלות כל כך... אני רזה מטבעי... מפחדת אבל מקווה שהגוף יודע מה הוא עושה

הדאיג והעסיק אותי עד לשבוע 20, עד שהחלטתי פשוט לשחרר. משתדלת לאכול בריא ומסודר אבל גם מקבלת כל גרם באהבה.

הדאיג אותי כל הזמן כי עשיתי דיאטה לפני שאגלה על ההריון וירדתי 8-10 קילו ופתאום נכנסתי להריון אני עכשו שבוע 30 עליתי 9.5 קילו 🥲

מה שהורדתי החזרתי

אותי לא מדאיג בכלל כל עוד אני לא בחריגה מהמשקל והרופאה לא מעירה לי...אני לא מגזימה באוכל נהנת מכל מה שבא במיוחד בשלישי אחרון תמיד ניתן לרדת במשקל אבל תקופת הריון אי אפשר להחזיר הטיפ הכי טוב שקיבלתי פשוט להנות מהתקופה המדהימה הזו להנות מאוכל אבל הכל בטוב טעם מידי פעם כן מותר להתפרע מבלי להלקות על עצמי

אני גם מודאגת ... בעיקר כי עליתי הרבה בהריון קודם והיה מאוד קשה להוריד אחרי לידה. גם התחלתי את ההריון נוכחי ב 2 קילו יותר מקודם.