היי אשמח להמלצות על דברים מתוקים שאפשר לאכול או להכין בסכרת הריון חייבת מתוק לנשמההההה וחוץ מתמר שרשום לי בתפריט אין לי עוד אופציות. בבקשה עזרהההה🙏🏻

הייתי אוכלת חלבה ללא סוכר והיה לי מתוק בטירוף כנראה בגלל החוסר בסוכר,ומדי פעם כן הייתי מרשה לעצמי משהו מתוק להרגיע את הנשמה

יש שוקולד ללא סוכר, ארטיק ללא סוכר, ובניצת הדובדבן יש כמה דברים שווים.

מותר שוקולד מריר 70% ויש לי כמה מתכונים מומלצים שהדיאטנית נתנה לי...לצלם ולשלוח לכאן?

ממליצה לך להיכנס לקבוצה בפייסבוק "היריון מתוק". יש מלללא רעיונות ומתכונים

אני הכנתי עוגיות גרנולה ממש עזר לי

יש ארטיקים טבעוניים של Paletas שאפשר להזמין באינטרנט(חפשי בפייס) ויש גם בכל מיני חנויות טבע. חלק ממש טבעיים וחלק מכילים סוכר קנים, אבל הוא בריא יותר מסוכר מעובד.

וגם בריא יותר מתחליפי סוכר 😇

יש קבוצה בפייסבוק של מתכונים דלי פחמימה... חושבת שנקראית ״הכל זהב- מתכונים דלי פחמימה״ או משו כזה..

תקני פצפוצי אורז (ללא תוספת סוכר ומלח) ותערבבי עם טחינה גולמית וסילאן (טבעי). תשטחי את זה בתוך תבנית ולהקפיא, כל פעם תקחי לך חתיכה, טעים מאוד ובריא

יאוו נשמע טעים ממש אבל הבנתי שסילאן לא ממש מומלץ

שתדעי בכללי שמאוד מומלץ להמתיק עם סירופ מייפל טבעי- לא המעובד הרגיל שמוכרים והוא מפוצץ סוכר... אף פעם לא ניסיתי אבל אני יודעת שהוא מאוד מומלץ ומאוד יקר😓

תבדקו, אבל לדעתי סילאן ומייפל גם אם הוא טבעי מעלים סוכר

תודה רבה לכולן עזרתן לי מאוד :) מתרגשת, אשמח שתשלחי כאן את המתכונים המומלצים שהדיאטנית נתנה לך תודה רבה🙏🏻☺️

מישהי- הם מעלים את הסוכר אבל הרבה פחות מסוכר רגיל... כמות הפחמימות במייפל טבעי ממש נמוכה לפי מה שאני יודעת.. לא יודעת לגבי סילאן