היי בנות. האם באמת אפשר להתאמן באותה עצימות שהתאמנתי לפני ההריון? אני בטרימסטר הראשון וקצת מפחדת.. לפני ההריון הייתי מתאמנת בתדירות ובעצימות גבוהה

עד כמה זה נורא לאכול פרוסות נקניק ככה ? אני לא מסוגלתתתת זה הדבר האהוב עליי וויתרתי על ביצת עין היריון שני

היי לא מצליחה לישון כול שעה קמה מכאבי גב תחתון לא נורמאליים מלא הפרשות שמרטיבות את התחתונים הכאבי גב חדים ועוברים אחרי דקה אבל אם אני לא קמה מהמיטה ועושה איזה מתיחה עדין מרגיש תפוס שבוע 40+6