שינה על הגב שבוע 19 אציין ואומר שאני בהריון עם תאומים עד כמה זה מסוכן ? אני אוהבת לישון על הגב בין היתר ואחרי שקראתי פה על השבוע החדש קצת נלחצתי וכל הלילה הייתי בחרדות שאני לא אמצא את עצמי בטעות על הגב. עד כמה זה מסוכן ???

בכלל ובכלל לא מסוכן יש כאלה שישנות עד חודש 9 על הבטן או הגב לא משנה תשני איך שנוח לך..

אני גם מוצאת את עצמי המון על הגב בלילה אומרים שמומלץ על הצד, בעיקר על צד שמאל.. אבל תכלס לדעתי זה בגדר המלצה

זה לא מסוכן, פשוט לך יהיה קשה לשכב על הגב שלב שלה כי העוברים ילחצו לך האיברים ויהיה לך קשה לנשום בשכיבה על הגב

ממש הרגעתן אותי ! תודההה אנסטסיה, כן אני מניחה שבשלב שזה לא יהיה נוח אוטומטית אשנה תנוחה, פשוט עכשיו זה עדין נוח לי ופחדתי לישון ככה כל הלילה הייתי בדריכות לשים לב שאני לא מוצאת את עצמי על הגב 🤦‍♀️

*בשלב כלשהו

תשני איך שנח לך העיקר שתשני, אני עוד ישנתי על הבטן עד שזה לא התאפשר כבר

אם את מצליחה להישאר על הגב יותר מחמש דקות שאפו אני הייתי מתהפכת כל שניה גם ככה לא היה נוח בשום תנוחה 🤷‍♀️

אומרים שמומלץ לא לשכב על הגב מבחינת חמצן לעובר שלא עובר טוב ויש המלצה לשכב על הצדדים.תשתדלי לא לשכב על הגב אם את יכולה מן הסתם את לא יכולה לשלוט בזה כשאת ישנה

בנות פשוט תגביהו את הגב, תוסיפו עוד כרית, העניין עם החוסר חמצן, זה שהראש ממש נמוך. תהיו קשובות לגוף שלכן, הוא יסמן אם לא נח לו. כמו שאתן שוכבות על הספה עם הרגליים למעלה, אותו דבר, אתן לא שוכבות על הצד וזהו..