הריון ולידה
2020-12-22 19:37:25
טוב סתם חייבת לשתף בשמחה
לפני ההריון הייתי מתאמנת, בשבוע 7 בערך הפסקתי בגלל העייפות בעיקר
היום, בשבוע 22+4 חזרתי להתאמן
וזה הדבר הכי כייפי בעולםםם
אימוני הריוניות בזום
שגם המאמנת הריונית
קבוצה קטנה 5-10 בנות
פשוט מושלם!!!!
ממליצה בחום להזיז את הגוף זה עושה טוב בנשמהההה
תגובות
2020-12-22 19:55:26
איזה כייף.
היא מאמנת מוסמכת? לדעתה מותר לעשות את כל התרגילים בהריון?
2020-12-22 19:59:02
.
2020-12-22 20:03:23
כן
היא מאמנת אישית למדה והכל
ועכשיו היאבהריון עושה אימונים להריוניות
נותנת לכל תרגיל אופציות של רמות קושי לכל אחת שיתאים וזה פשוט גאוני
2020-12-22 22:02:57
בזוםם גם אני רוצה איפה מוצאים כזאת
2020-12-22 22:46:16
הייתי ממליצה לך לשים שעון דופק
אסור לעבור דופק של 150 🙂
2020-12-23 02:47:50
https://www.facebook.com/tal.simhai
זה הפרופיל שלה
ובאמת שכן, אני עם שעון דופק 😇
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2018-09-16 21:54:40
פאדיחה רצינית. אינטימי. יכול להיות מגעיל מי שחוששת שלא תכנס
בבקשה רק לא ביקורות. מצאתי לנכון לשתף בפורום הזה...
קרה לי מקרה מביך ממש אני לא מסוגלת אפילו לשחזר אותו...
אני ובעלי קיימנו יחסים ובמהלך ...
אמהות
2019-01-10 11:37:19
ידיים בפה!!
תינוק בן 3 שבועות, מאתמול לא מפסיק להכניס ידיים לפה. הוא לא רעב. קראתי שזו תופעה מוכרת אבל בגיל 3 חודשים . מה זה אומר? מה לעשות?
אמהות
2020-01-12 05:14:38
מאמות תגידו
היי בנות תגידו מותר לשים את הילד בעגלה עם מעיל אוברול? תינוק בן 14 ימים אני שואלת כי אמרו לי שבסל קל אסור לשים עם מעיל
משוערות ספט׳-אוק׳ 2020
2020-02-24 19:20:08
בנות אני ממש לחוצה - סליחה על התמונה
האח זה טבעי בשבוע 5+5? מעין דימום קל/ הפרשה חומה ..
מדאיג? להתפנות לבית חולים?
הריון ולידה
2020-11-20 14:30:08
היי בנות
איך מחשבים מענק לידה?
הריון ולידה
2021-01-17 10:53:23
מישהי עשתה סקירה שניה באשדוד אצל יובל יפת? מומלץ?
הריון ולידה
2022-07-04 12:42:28
הריונות יקרות סקר בנושא קניות