הריון ולידה
2020-12-13 15:12:47
בנות כמה בקילו עליתם עד שבוע 18?
תגובות
2020-12-13 15:18:16
10
2020-12-13 15:18:25
ואת
2020-12-13 15:19:18
10 קילו???
2020-12-13 15:19:37
כן למה?
2020-12-13 15:19:44
אני 3 קילו
2020-12-13 15:19:50
אני בכל ההריון עולה 25 בערך
2020-12-13 15:19:56
כייייף לך חחחחח
2020-12-13 15:20:01
מה הממוצע??
2020-12-13 15:20:27
לא ככ כייף..אני בתתמשקל ומנסה ממש לעלות ..עפי ביהח חייבת לעלות
2020-12-13 15:21:14
שלוש
2020-12-13 15:22:38
גם אני 3..ואמרו לי שזה מעט..לא מבינה..אני רזןנת קשה לי ממש לעלות
2020-12-13 15:23:36
7 קילו
2020-12-13 15:41:39
ירדתי קילו עד עכשיו בסה''כ שבוע 16
2020-12-13 15:54:22
אני גם רזה ממש ובכללי קשה לי לעלות..אבל בהריון עולה מהר חחחח שבוע 13 עליתי 4 קילו...גובה 165 ומשקל התחלתי 45
2020-12-13 16:00:37
3
2020-12-13 16:16:41
אז זה הגיוני שעליתי 3 רק? מתחילת ההריון... היו לי המון בחילות והקאות עד שבוע 14 ..
2020-12-13 16:17:39
ככה שירדתי המון.. ומצפים ממני לעלות מלא..באמת שמנסה.. מה אתן אוכלות שבריא גם וגם מעלה במשקל?? 🙏
2020-12-13 16:27:02
לא כזה אוכלת בריא אבל די מסודר🤣🙈 ו3 זה תקין ממש לדעתי. יש מחשבון bmi שמחשב כמה צריך לעלות בהריון
2020-12-13 16:49:58
בערך 1.5 קילו
2020-12-13 16:50:59
אם את רוצה לעלות במשקל וגם לאגול בריא, תוסיפי לתפריט היומי שלך אגוזים ושקדים.
חופן שקדים טבעיים ולא קלויים, חופן אגוזי מלך ואגוז ברזיל (אחד ביום). סופר בריא וחשוב בהריון! ובנוסף, לא מרזה בכלל חחח
2020-12-13 16:51:11
לאכול*
2020-12-13 16:51:44
את יכולה להכין מאכלים משיבולת שועל ובננה (דייסה/פנקייקס וכו'...)
2020-12-13 16:52:07
ככה תהני מפחמימה ופרי ששניהם לא דיאטטים אבל בריאים מאוד
2020-12-13 17:03:39
7
2020-12-13 17:08:22
תודה לולי...יש לי קוואקר.. אבל זה כמו אוכל של כלב.. מה עושים עם זה??
2020-12-13 17:08:31
כמו פחית כזו של קוואקר
2020-12-13 19:59:45
6 נורא ואיום
2020-12-13 22:32:38
מה שכתבתי.. את יכולה להכין פנקייקס ממש טעימים מזה! לא אוכלים את זה בלי כלום חח
מתכון לפנקייקס:
- בננה אחת
- שליש כוס שיבולת שועל דקה להכנה מהירה (קוואקר זה טוב)
- שתי ביצים
- טיפה קינמון (לא חובה)
- טיפה דבש (לא חובה)
אופן הכנה:
מועכת את הבננה בקערה ומערבבת עם שאר החומרים.
שמה טיפה שמן במחבת (אני עושה עם ספריי) ושמה עם כף פנקייקים על אש נמוכה. אפשר כמה פנקייקים או חביתיה אחת גדולה במחבת קטן. לי בכמות הזו יוצאות שתי חביתיות גדולות.
2020-12-13 22:33:13
את יכולה גם להכין דייסת שיבולת שועל. לא כל אחד מתחבר לזה.. יש מלא מתכונים באינטרנט.
אפשר גם לצפות בזה שניצלים. זה יוצא ממש טעים וקראנצ'י :)))
2020-12-14 08:57:51
תודהה..הבעיה שלא אוהבת בננות..הדבר היחידי שמצאתי זה עןגיות גרנולה שאפשר לעשות איתן
2020-12-15 06:17:58
4 קילו
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
אמהות
2019-05-29 19:04:54
ישיבה
מאיזה גיל מתחילים לשבת? ועד איזה גיל מסוכן להושיב אותם עלינו?
הריון ולידה
2019-09-11 06:22:51
זירוז בלון
למי עזר האם כואב וכמה זמן התפתחה לידה מרגע ההכנסה?
הריון ולידה
2020-08-31 10:40:14
כמה עליתן בינתיים? ואיך הבטן יצאה? שבוע 17 ???? דברו אליי!
הריון ולידה
2020-11-06 04:44:35
היי
התעוררתי עם כאב בטן תחתונה כמו כאבי מחזור
עם הכאב הבטן מתקשה .
האם צירים ?
הריון ולידה
2021-02-04 08:39:26
באיזה שבוע עושים ערכת משקל ואצל איזה רופא?
אמהות
2021-03-31 16:40:10
כנראה שיש וירוס מטורף באוויר שעושה לילדים פריחה באזורי הרגליים/ידיים/טוסיק
חלק מהפריחה נראית כמו שלפוחיות
מישהי נתקלה בזה עם הילדים שלה?
אחיין שלי הדביק את הבת שלי ואת אחיו
הריון ולידה
2021-07-28 11:43:44
שבוע הנקה
היי בנות, שמעתי ששבוע הבא הוא שבוע ההנקה בארץ. מאוד מתלבטת לגבי הנקה ואמרתי שאולי כדאי לשמוע קצת לגבי זה. מישהי שמעה על סדנאות או הרצאות שבוע הבא באיזור המרכז או בזום?
תודה לעוזרות🙏