איך יודעים האם החששות והפחדים שלי הם טבעיים או נובעים מדכאון/חרדות לאחר לידה.

להתייעץ עם רופא משפחה או אחות בטיפת חלב🙏

כל החששות והפחדים הם טבעיים :).. השאלה היא מה העוצמה וכמה את מרגישה שזה מנהל אותך, או מונע ממך חיים רגילים. אם את מרגישה שאת צריכה תמיכה כזו או אחרת זה הכי לגיטימי. אני למשל לא בדכאון אבל עדיין רוצה ללכת לטיפול כי חשוב לי לדבר ולעבוד על הדברים שמציפים אותי.

כן קצת מרגישה שזה מנהל לי את החיים ואת המחשבות כל היום ומונע ממני להנות מהאוצר שחכיתי לו לא מעט זמן (טיפולי פוריות).

מעולה שאת שואלת ולא נמזניחה!! אולי את עדיין בשלב בדיכדוך אחרי לידה (כולם עוברות, חלק יותר חזק וחלק יותר חלש). נשמע שזה מפריע לך, יש היום מרכזים בבתי החולים לטיפול אחרי הלידה :) . פשוט תבברי בבית חולים שילדת והם ינחו אותך.

אני אברר. תודה רבה