גרפסים תקועים מאז הלידה (נראה שאני סןבלת מגזים כמו הקטן 🤦🏻‍♀️) הגסטרולןג שלי אמר שזה הרבה פעמים בא מלחץ נפשי (ואכן תוך כדי החופשת לידה למדתי גם למבחנים ממש שבוע שבועיים אחרי ואני עןדני בלימודים אינטנסיביים..) קראתי באינטרנט ואני לא יודעת איך להוציא את האוויר הכלןא וזה מתסכל אותי...שןקלת לקחת סימיקול כמו הבן שלי 🤦🏻‍♀️ קרה למישהי?!?!!יש פתרונות?!? הגזים תקועים לי במעלה הגרון ופוט לא יוצאים אן יוצאים למחצה

לי הרופא אמר בזמנו (לפני ההריון) שזה חלק מהתופעות של ריפלוקס, גם למבוגרים יכול להיות ריפלוקס וזה מושפע קצת מלחץ נפשי אבל בעיקר בעיקר מתזונה ומלחץ על הקיבה (כמו צרבות...) מה שכן מניחה שאם הלכת לגסטרולוג הוא היה רואה אם יש לך ריפלוקס ומסביר לך מה לעשות כדי לטפל 🤷

מניסיון זה הרבה לחץ נפשי אפילו מתת המודע ולאו דווקא במודע. פשוט לעבוד על עצמך, להירגע ולרפלוקס לקחת נקסיום או אומפרדקס שמוריד חומציות ומרגיע את הקיבה.

כן נטע יש לי ריפלוקס

וכן הרבה לחץץץ נפשי...מחכה להרגע

לריפלוקס לוקחים אומפרדקס גם שינוי תזונתי יכול לעזור