הריון ולידה
2020-11-26 14:09:21
מה עושים עם הכאבי גב תחתון ועצם הזנב???? אני לא יכולה לזוז..
בעצם הזנב כואב לי יותר..ברמות שקשה לי לשבת וללכת.☹️
תגובות
2020-11-26 14:35:28
אני גם מתה מכאבים וקשה לי ללכת ולקום ואפילו כואב לי לשבת על כיסא. רק על המיטה
2020-11-26 14:40:43
כדור פיזיו גדול יכול ממש להקל. לעשות עליו סיבובי אגן. גם טוב כדי לעזור לעובר להתברג בתעלה :)
2020-11-26 14:41:16
אבל למה לעזור לו להתברג? זה לא מזרז לידה?
2020-11-26 14:42:30
לא ממש לא.
מרחיב את האגן קצת ומאפשר לו לעשות את התהליך הטבעי שלו, כשהוא יתחיל אותו, בצורה טובה יותר.
באותה מידה גם יוגה ופילאטיס עושים את העבודה הזו, וזו פעילות שמומלצת מתחילת ההריון ועד סופו.
2020-11-26 14:51:40
כדור פיזיו באמת רעיון ממש ממש טוב...אלך לקנות כי זה בלתי אפשרי!!!! תודה בנות
2020-11-26 14:55:26
הודיה איזה שבוע את? האמת שגם לי התחיל ככה😕
2020-11-26 14:57:47
אני שבוע 28..עוג רגע 29.
זה התחיל ממש בשבוע האחרון
2020-11-26 14:59:20
ברגע שהרחם יוצא החוצה, והבטן גדלה, זה רק מתבקש. הקשת של הגב התחתון מתחילה לגדול, יש לחץ על הרצועות מסביב לאגן
2020-11-26 15:04:11
כן בהחלט הגיוני...מעניין אם אמצא כדור פיזיו במקס סטוק🤔
2020-11-26 15:04:46
בטח.
2020-11-26 15:04:54
רק תקני גם משאבה כדי לנפח אותו
2020-11-26 15:06:40
אני רק 22 תיכף וזה קורה לי 😕
2020-11-26 15:10:43
נכון טוב שהזכרת משאבה חח
ואורי בהצלחה עדיף תתחילי מעכשיו לעשות תרגילים כדי שלא תגיעי למצב חמור💓
2020-11-26 15:11:41
לזוז המון!
אני הריון בסיכון ועדיין איפשרו לי לעשות יוגה לאורך כל התקופה.
מים חמים במקלחת על האזור הכואב,
ולהשתדל לשנות תנוחות מדי פעם.
2020-11-26 18:44:06
לשבת זקוף
ככה עצם הזנב מוחבאת
ופחות מכאיבה
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
אוכל
2018-11-29 17:50:51
מותר??
יש לי חשק עז לפסטרמה 🤷♀️ אסור? מותר?
הריון ולידה
2019-11-19 18:30:24
תגידו גם אתן בביוץ רעבות ממש?
אני בולסת ועדין רעבה 🙄
הריון ולידה
2020-10-29 06:47:39
האם ניתן להוציא שמירת הריון על קרישיות יתר (אני מטופלת בקלקסן) ?
הריון ולידה
2021-01-20 11:58:05
מאיזה שבוע עושים סטריפינג?
הריון ולידה
2021-02-01 17:30:48
שבוע 18 עוד שניה
כאבי גב חזקים שמקרינים לרגל שמאל
יש ממה לחשוש ?
או הצעות להקל על הכאב
הריון ולידה
2021-07-09 07:54:38
תינוקת בת 9 ימים על הנקה
ישנה קרוב ל6 שעות אחרי הרבה כאבי בטן, הערתי ניסיתי להציע לה לאכול בקושי אכלה ונרדמה.
האם תקין?
מדברים על הכל
2021-08-22 03:56:57
בן שנה ו3. לאחר תקופה בה היה ישן לילות יחסית שלמים, חזר לקום בין 3-5 פעמים בלילה. ישר בבכי, נעמד במיטה. אני מגיעה - אומרת לו לשים ראש, שרה קצת נומי נומי והוא נרדם (משהו כמו 10 דק גג בכל פעם).
אני...