אמהות לילדים בני שנה וחצי יכולות לרשום לי את שגרת היום שלכם? הילד שלי התחיל לעשות בעיות בשנת לילה וצהריים, הן בבית והן בגן. אני חוששת שאולי אני עושה משהו שלא נכון. אולי מרדימה מוקדם/מאוחר מדי? מתי הן ישנים לכם צהריים וכמה זמן? מתי ישנים בערב? מתי קמים בבוקר? תודה

בן 1.7.. מתעורר בין שבע לשמונה וחצי בבוקר הולך לישון צהריים בין 11:30 ל13:00 (האופטימלי זה בשעה 12..) מתעורר בין 14 ל16.. תלוי מתי בפועל עלה לישון וגם מי נמצא איתו. אם אני איתו אז הוא ישן עד 15 או 16 אפילו.. בלילה הוא הולך לישון בין 20 ל21:30.. הכל תלוי ביום שלנו, איפה אנחנו נמצאים ומה אנחנו עושים... היום למשל הוא הלך לישון בשעה 13.. מניחה שהוא יתעורר בשעה שלוש או ארבע..

הוא לא נמצא בגן..

איזה בעיות הוא עושה?

(הבן שלך)

שלי בן 1.8 מתעורר סביב 6:30 -07:00 כל יום. בגן ישנין צהרים מ13:00-14:30 בערך. הולך לישון בערב סביבות 6- 6 וחצי