אמהות
2020-11-15 17:24:18
ריצה
מי שרצה לפני ההיריון ואפילו בהתחלה של ההיריון, כמה זמן אחרי לידה חזרתן לריצה, אפילו מתונה?...
תגובות
2020-11-15 17:38:51
אחרי 6 שבועות אם אין סיבוך כלשהו את יכולה לחזור לריצה ולכל פעילות ספורטיבית
2020-11-15 18:15:23
כדאי לשלב עם תרגילים לחיזוק רצפת אגן
אני חזרתי לרוץ כמה חודשים אחרי הלידה וזה לא עשה לי טוב
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2019-12-09 01:20:10
פוסט פריקה
קשה לי כבר עם הנידודי שינה, כל הזמן קמה ולשירותים ומסתובבת הרבה. כלום לא נוח לייי🤧 כל הלילה אני עם עיניים עצמות מנסה לישון ושומעת כל דבר שקורה.. כבר לא יודעת מה לעשותתת😖😖😖בבוקר קמה מוקדם...
הריון ולידה
2020-10-20 17:22:23
מה עושים בבדיקת הערכת משקל? רק אולטרסאונד? ואם כן האם זה בדיקה בטנית או וגינלית?
(שבוע 31)
אמהות
2021-02-18 16:08:03
באיזה גיל קומים כיסא אוכל?
הריון ולידה
2021-12-29 08:55:20
שבוע 29 והכאבי גב לא נותנים לי לתפקד, מה עושים ?
הריון ולידה
2022-01-03 07:23:20
באיזה שבוע צריך לספר לבוס ולמשאבים אנוש?
הריון ולידה
2022-05-12 16:55:00
לקראת סוף שבוע 12 אני רואה תנועות קטנטנות בבטן (לא מרגישה רק רואה) זה הגיוני או שאני חיה בסרט?
הריון ולידה
2022-05-27 10:57:07
מישהי במקרה נתקלה בג'ינסים עד הברך של h&m להריוניות במרכז-שפלה?