היי, אני לוקחת ויטמין די, חומצה פולית וברזל. הרופא שלי *לא* אמר לי לקחת אומגה 3 ויוד והבנתי שזה משהו שרוב הנשים בהריון לוקחות. בנוסף הוא גם לא אמר לי לקחת פרנטל (הבנתי שזה תוסף תזונה אחד שיש בתוכו כל מיני ויטמינים) הגיוני שהוא לא אמר שאני צריכה לקחת?

.

ממליצה לקנות את הוויטמינים האלה המלצת רופא יש שם הכל כל מה שצריך את כל הוויטמינים !!!!! ולא חייב מרשם ! קצת יקרים כן אבל יש שם כלכך הרבה !!!!

.

לוקחת מתחילת ההריון אין תלונות

אבל צריך אישור של הרופא לא? אני לא מבינה למה הוא לא אמר לי לקחת משהו שמרכז את כל הויטמינים בתוכו.

בבדיקת דם כללית אפשר לראות אם חסר אומגה 3?

לא חייב אישור ולא הפניה לי פשוט בתחילת ההריון הרופא המליץ במקום לקחת הכל בנפרד פשוט לקנות כזה וזה באמת טוב כל יום את לוקחת כמוסה וקפילה פעם ביום !

גם אצלי הרופא רשם לי פוליפרין בלבד וכששאלתי אם צריך לקחת תוספים נוספים אמר שלא.. ורק את זה כל ההריון🤷

אז מה אתן אומרות? ללכת לפי הנחיות הרופא או לקנות משהו שמכיל את כל הויטמינים?

תלכי לרופא תשאלי אותו בקשר לזה ותראי מה הוא ממליץ לי למשל המליצו על זה ואני לא מתחרטת !

זהו ששאלתי אותו והוא אמר שאין צורך. והוא רופא עם מלא המלצות טובות. מצד אחד אני סומכת עליו אבל מצד שני כל הזמן דואגת שהעובר לא יקבל את כל הויטמינים שהוא צריך

לוקחת את 9 חודשים של אלטמן יש שם הכל בואי נגיד רע זה לא עושה רק ההפכך .. הרופא שלי אמר פעם היינו מקבלות את הכל מהאוכל אבל בעולם של היום הכל שונה וכבר לא מקבלים אותו דבר..עדיף לקחת

גם אני חושבת ההמלצה של הרופא לא כלכך חשובה כי יש שם באמת כמו מה שצריך ועם את מרגישה שחסר תקני רע בטוח לא יקרה )

רוני ה-9 חודשים של אלטמן מספיק או שצריך בנוסף לזה גם ברזל וחומצה פולית בנפרד?

לא צריך ברזל וחומצה יש שם הכל ב 9 חודשים!! תראי תתמונות ששלחתי למעלה !

מעולה תודה!

בכיף 💕

תודה רבה לכולן 💕

כי עד שבוע 12 ההמלצה לקחת רק חומצה פולית משבוע 12 להתחיל לקחת את המולטי ויטמין אני לא הקשבתי לרופא ולקחתי מההתחלה זה ממש עזר לי הרגשתי ממש שינוי

אלטמן 9 חודשים + אומגה D3 של סופהרב. ביררתי במכון הטרטולוגי אין בעיה לקחת ביחד. ויטמנים זה טוב.. רופאים לא תמיד אומרים לוקחת עוד ברזל- ספאטון אבל זה כבר בהמלצת רופא בהתאם לבדיקות דם ובדכ משבועות מתקדמים יותר 20-22 ככה

אלטמן 9 חודשים טוב יותר מפרנטל?