אמהות
2020-11-01 14:54:45
התעמלות אחררי לידה כל חדר כושר שאני מתקשרת אומרים שאין להם משהו מיוחד בשביל זה. מה נסגר??? לא רוצ פילטיס רוצה חיזוק רצפת אגן מישהי מכירה ?
4 תגובות
0 אהבו

תגובות

2020-11-01 14:56:45
את מחפשת פיזיותרפיה לרצפת אגן זה לא משהו שמאמני כושר עושים.. את יכולה לחפש תרגילים לעשות בבית זה לא משהו שמצריך חדר כושר
0 תגובות
0 אהבו
2020-11-01 15:35:16
מאיפה את
0 תגובות
0 אהבו
2020-11-02 00:35:48
אין אימונים של רצפת אגן בשום מכון כושר, רק בפיזיותרפיה בקופת חולים ואגב פילאטיס זה מעולה עובדים גם על רצפת אגן מאוד מומלץ
0 תגובות
0 אהבו
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.

נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך

הריון ולידה
2017-07-30 04:29:42
עצה מעולה אל תקראו בגוגל כלום על בעיות בהריון! לפי גוגל הייתי צריכה למות מזמן!! זה מכניס לחרדות ומתחים שבטח לא טובים לך ולעובר. לפנות לרופא וזהו. גוגל אינו רופא וכל אישה שם עם בעיות ונתונים ספציפיי...
4 תגובות
0 אהבו
הריון ולידה
2018-03-16 06:23:49
קרה למישהי שמסאז' עשה לה לחצים? שבוע 35. בעלי עשה לי מסאז' (מקצועי, לא חובבני) אתמול. בפעמים הקודמות זה מאוד מאוד עזר לי, אבל אתמול זה התחיל לי מין לחצים בבטן, משהו שמזכיר כאב של גזים אבל לדעתי זה ...
4 תגובות
0 אהבו
אמהות
2020-03-20 18:24:23
בן שנה לא מצליח להעסיק את עצמו לבד..כל הזמן רוצה אותי צמודה אליו ואל אני עושה משהו כמו כלים הוא מתחיל לצרוח..שלא נדבר על קפה או הכנת אוכל שאין סיכוי שיתן לי׳!!!!! לא יודעת מה לעשות כברררר אני עןמד...
10 תגובות
1 אהבו
אמהות
2021-05-03 18:09:36
לא יודעת מה לעשות חיברתי שתי חפיסות של גלולות בשביל לא לקבל מחזור , וסוג של קיבלתי דימום כזה כיאלו מחזור סופי אני כבר שבוע וחצי עם דימום סופי ולא ניראה שיפסיק , לעבור ל 4 לגלולות אחרונות הלבנות ?ל...
7 תגובות
0 אהבו
הריון ולידה
2022-01-18 11:01:03
בנות המרכז להתפקד. הריון קודם ילדתי באסף הרופא - איך לומר המיילדת הייתה זוועה המחלקה עוד יותר ומזל שלקחתי מלונית. אז איכילוב או תל השומר? 😒
9 תגובות
0 אהבו
הריון ולידה
2022-03-15 20:20:04
היי יקרות, אני ממש בלחץ. שבוע 27 הייתי אצל הרופאת נשים ואמרה שיש לי ציסטה באינזרציה של חבל הטבור לשליה, מה זה אומר? מישהי מכירה דבר כזה? ממש נלחצתי וחושבת על זה כל הזמן…
3 תגובות
1 אהבו
הריון ולידה
2022-03-21 15:16:00
נהיו לי קצת חרדות אחרי ההריון מחשבות מפחידות שגורמות לי ללחץ.. מישהי חוותה את זה? ומה אפשר לעשות
19 תגובות
0 אהבו