הריון ולידה
2020-10-30 06:25:51
לפני ההריון הייתי עושה אימונים אבל מאז שנכנסתי להריון הפסקתי כי הרופא לא המליץ אבל עכשיו כבר שבוע 17 ואמר שאפשרי להתחיל להתאמן
מכירות אימונים מומלצים בתקופת הקורונה שאפשר לעשות בבית? או שכדי הליכות בחוץ? מה ממליצות מניסיון 😊
תגובות
2020-10-30 06:27:38
הליכות ושחיה מומלץ מאד.
פילאטיס/יוגה,
יש אונליין אימונים לנשים בהריון עם תרגילים מצוינים ומותאמים
2020-10-30 11:04:49
הליכות ופילאטיס, אל תחזרי לדברים אינטנסיביים אחרי הפסקה כזאת גדולה
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
אמהות
2018-08-17 18:40:11
הירדמות עצמית מפתיעה
יש לי תינוקת בת חודשיים,אני לא רוצה לפתוח פה אבל מאז גיל חודש היא ישנה מ11 בלילה עד הבוקר 7-8, לא לימדתי לא כלום פשוט בבוקר הכל היה מואר ובלילה החשכתי הכל כמובן עם מנורות לילה....
הריון ולידה
2018-11-25 07:12:36
שאלה על החזה לאחר הנקה או שאיבה
ממש אהבתי את החזה שלי לפני ועכשיו הוא גדל ואני לא אוהבת... השאלה אם אחרי הנקה או שאיבה הוא חוזר לגודל המקורי?
הריון ולידה
2019-03-09 04:39:48
נפיחות בראש
למי שהיא קרה בליטה בראש .. ממש מלחיץ
זוגיות
2020-09-27 04:36:20
לא יודעת איך להתמודד איתו יותר, כל פעם עושה משהו יותר מעצבן מהשני.
והלילה- הלכתי לישון, הוא יצא לחברים, התעוררתי כמה פעמים בלילה והוא עוד לא היה במיטה. ב6 וחצי הילד התעורר, פתאום הוא נכנס לחדר- שא...
זוגיות
2020-12-23 20:15:38
בעלי בנאדם מזה לא חברתי !
אני הולכת לרוב האירועים במשפחה שלי לבד ! אנחנו רבים שעות על זה ובסוף הוא מחליט לא ללכת ,זה התחיל להביך אותי כאילו אשכרה מסתכלים עליי ואומרים איפה בעלה !!!!
הריון ולידה
2021-03-10 21:14:45
מה אומרות הריון או לא?
הריון ולידה
2021-07-20 17:53:04
מה דעתכן ? ממשיכה לתזמן