תינוק בן חודשיים וחצי כל ערב לא רגוע ובוכה המון .. לוקח לי המון זמן להשכיב אותו לישון ואני מניקה הנקה מלאה ואני מרגישה שהוא צריך את זה לפני שנרדם אבל זה ממש מעייף ומתיש אותי וגם לא תמיד רעב.. מה לעשות ?

להקדים את שעת השינה את משכיבה אותו שהוא כבר בעייפות יתר ולכן הוא לא תמיד רוצה לאכול וההרדמה קשה יותר תנסי חצי שעה קודם

נכון הוא כבר מאד עייף כי גם ביום בקושי ישן

אז להקדים כמו שאמרתי לך ואם צריך להקדים בשעה גם במהלך היום יכול להיות שאת לא מאתרת בזמן את העייפות שלו ולכן ביום הוא לא ישן כי ילד שהולך לישון מאוד עייף יש לו שינה לא איכותית שמגיעה ל20-40 דק בדיוק

ביום הוא נרדם בדרך כלל לרבע שעה חצי שעה ומתעורר מה אפשר לעשות ?

לשים לב לסימנים מקדימים של העייפות ממליצה לך לקרוא באינטרנט על עייפות יתר אצל תינוקות זה לא שהילד לא עייף זה בגלל שהוא הולך לישון מאוד עייף יש המון שיטות...להבין מה שעות השינה שלו לא לצפות שאחרי משחק וגירויים הוא יעצום עיניים להוריד את רמת האדרנלין שלו 10-20 דק לפני ההרדמה תנסי להרדים קודם אפילו קודם ב15 דק יכול לעשות את השינוי ותראי ילד שישן שעה וחצי פלוס הלוואי ובילד הראשון שלי היה את פורטי והיו מסבירים לי למדתי את זה על בשרי הילד השני

כנראה בעייפות יתר. אם מתעורר אחרי רבע שעה תנסי להחזיר לישון ותעשי טקס קצר כלשהו במהלך היום וטקס אחר להשכבה לשינת לילה. תקראי על חלונות שינה וסימני עייפות מוקדמים ומאוחרים